Hvorfor jeg velger tennissko fremfor hæler – hver dag
Da jeg var student, burde jeg kanskje ha vurdert hæler. Jeg kunne ha kledd meg fint og fått litt ekstra høyde – noe jeg som liten person ville verdsatt. Men i stedet for å klatre over campus i høye hæler, valgte jeg jeans, t-skjorte og et par røde tennissko. De var kanskje ikke mest estetiske, men de fungerte perfekt til studentlivet.
Gikk overalt – uten smerte
En hovedgrunn til at jeg levde i tennissko var at jeg gikk overalt: til forelesninger, kantinen, så til rommet på slutten av dagen. Hadde jeg gått i hæler, ville føttene mine ha vondt, og smerte ville gjort det vanskelig å konsentrere meg om studiene. Personlig komfort var en stor faktor, men ikke den eneste.
Sikkerhet og tidlighet
I hæler øker risikoen for å snuble, slå ankelen og falle. En skade ville gjort meg forsinket til time, og jeg risikerte å gå glipp av viktig informasjon til eksamen. Ved å bruke komfortable sko unngikk jeg smerte, kom jeg på tide, og ga meg selv best mulig sjanse til å lykkes.
Vektkontroll via trappene
Som mange andre studenter kunne jeg ha tatt heisen til tredje eller fjerde etasje. Jeg valgte trappen. Det var en lang, slitende tur, men det holdt vekten min nede. I hæler ville jeg glitt på trappene, fätt smerte – og sannsynligvis fallut foran medstudenter. Jeg ville ha vært pinslig.
En vane som varer
Jeg har lengst utuavsluttet college. Selv om jeg elsker utseendet på hæler, foretrekker jeg fortsatt tennissko – nå i form av New Balance-løpesko. De er perfekte til daglig løping, gir komfort, og lar meg holde form og fokus på jobben jeg elsker. God følelse gir god form.
Tidligere:Bekymret for dehydrering? Hvorfor overhydrering kan være enda farligere
Neste:Slik forbedrer du mobilitet raskt – og får livet til å flyte
