Hjem >> øvelse >> Gulv for Yoga Studio

Gulv for Yoga Studio

Many mennesker liker rett og slett å delta i en yoga klasse som en flott form for fysisk trening. Yoga krever at elevene ha komfortable klær som du kan flytte enkelt. Mange av de fysiske stillinger som brukes i øvelsene krever at du stå, ligge eller sitte på gulvet. En matte laget for disse øvelsene er vanligvis brukt. På grunn av den fysiske treningen satt på bein, muskler og ledd i kroppen, er det en utmerket idé å praktisere yoga på en kvalitet fjærende gulv. Yoga gulv har mange likhetstrekk med et dansegulv brukes til ballett eller moderne dans. Dansegulv som er trygge å bruke bestå av en fjærende gulv. Hva dette betyr er at det er noen form for demping mellom undergulvet og overflaten av dansegulvet, slik at gulvet faktisk absorberer noe av sjokket til knærne og ledd ved å hoppe eller hoppe bevegelser blir utført. Dancing eller utfører yoga øvelser på en hard ikke-støtabsorberende underlag som parkett, for eksempel, kan over tid føre til skader på ryggraden og ledd over tid. Skaden starter svært liten, slik at utøveren ikke virkelig legge merke til smerten, men over tid skader forårsaket av gjentatt stress kan være alvorlige. Det er av denne grunn at yoga gulvet og dansegulv gi den støtte som trengs av disse utøverne til å bidra til å forhindre skader. Overflaten av yoga gulvet, som med et gulv som brukes til dans, skal være helt glatt og uten sprekker, løse planker, eller noen negler stikker opp eller limrester på den. Dette er avgjørende for skadeforebygging. Mange studioer vil velge å benytte trematerialene, som lønn og eik, for den øvre overflate av gulv, og deretter fullføre den med polyuretanbelegg for å bevare overflaten. Hardwood er veldig slitesterk, og er vakker også. Gulv brukes både yoga og dans krever jevnlig vedlikehold for å holde overflaten på prime, og bare den aktuelle dans fottøy bør være tillatt på gulvet, eller barbeint for yoga klasser, fordi skitt på gate sko kan ødelegge gulvet. Poenget er at den samme kvaliteten sprang etasje i et dansestudio kan også brukes til yoga klasser. Dette gjør at både å bli tilbudt av samme studio, med en annen strøm av inntekter fra samme sted.