Hva er en cervikal forstuing?
En cervikal forstuing er en skade på leddbånd i nakken. Denne nakkeskaden påvirker en øvre del av ryggraden, og kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert motorulykker og skader som ble oppnådd under kontaktsport. Typen av forstuing kan ha forskjellige alvorlighetsgrader. Mindre forstuinger kan forårsake smerte og hevelse, men kan behandles hjemme avhengig av tilstanden.
En forstuing av denne typen oppstår når muskler eller ledd i ryggmargen strekker seg utover sine normale begrensninger på grunn av for mye bevegelse i nakken. Denne formen for tøyning forårsaker spenning og små rifter i nakkemuskulaturen eller leddbånd. Plutselige bevegelser som whiplash, en vanlig hendelse under bilulykker, kan forårsake skade på livmorhalsen.
Deltagelse i kontaktsport kan også øke risikoen for å lide av livmorhalsen. Ofte referert til som sportsskader, disse hendelsene er blant de vanligste årsakene til nakkesvikt. Noen individer kan også oppleve symptomer som følge av gjentagende aktiviteter, dårlig holdning mens du sitter, et fall, eller feil løft. Dårlig justering av ryggraden kan legge press på nervene, resulterer i irritasjon av denne forstuingen. Dette forårsaker en rekke symptomer, inkludert smertefull bevegelse, blåmerker, hodepine, muskelspasmer, og betennelse i området der forstuingen ligger.
Når en cervikal forstuing oppstår, nakken kan ha et begrenset bevegelsesområde på grunn av hevelse. Milde tilfeller av denne skaden kan bare innebære rive av leddbånd mens bevegelse av nakke og ryggrad fortsetter å fungere som normalt. Ledbåndsbrudd er et tegn på moderate livmorhalskader, forårsaker delvis tap av funksjon i nakken. Milde til moderate tilfeller kan vanligvis behandles hjemme med is for å redusere hevelsen. Smertestillende medisiner og myke tøyningsøvelser kan også hjelpe til med å behandle skaden. En lege kan skaffe en livmorhalsbånd for å immobilisere nakken, redusere nervetrykk og slappe av muskler under helbredelsesprosessen.
I noen tilfeller, antiinflammatoriske midler eller smertestillende medisiner kan foreskrives av lege sammen med muskelavslappende midler hvis skaden forårsaker krampe. Kirurgi kan være nødvendig for å reparere en cervical forstuing hvis den ikke har grodd i løpet av få dager. I disse tilfellene, forstuingen er ofte alvorlig og det er et fullstendig tap av nakkefunksjon. Ledbåndet er sannsynligvis skadet utover hjemmearbeid, og kan ha skilt seg fra ryggraden. Legetiden for en livmorhalsforstuing kan være opptil seks uker eller lengre, avhengig av alvorlighetsgraden. Styrking av musklene ved hjelp av forskjellige bevegelsesøvelser kan redusere risikoen for ytterligere skade.