Spede massasje: Bindning, ro og letting av gassplager

Spede massasje er en myk, flytende massasjestil tilpasset barns behov. Både foreldre og profesjonelle kan utøve den. Kurs holdes av fødselssentre, massageskoler, foreldreorganisasjoner.

Fordeler

Skaper sterkt bånd forelder-barn. Beroliger barnet, gir trygghet og glede. Berøring er essensiell for spedes utvikling. Kan lette gass, kolikk og milde smerter. Stimulerer hudens nervender (kroppens største organ).

Teknikk og trykk

Trykk: ekstremt lett. Test på egne øyelokker – når det gjør ont, er det for hardt. Slag: flytende strøk, sirkulære bevegelser, lett trykk på punkter. Ingen fast rutine – tilpass barnet.

Tidspunkt og praktiske tips

Velg tid når barn er rolig (ikke sultent/trett). Legg barnet naken på mykt underlag, dekke med lett teppe. Masser fra hode til tær og retur. Olje/krem er valgfritt – gir glid og fuktighet. Varm olje mellom hendene først. Kald olje er ubehagelig.