Halschakra (Vishuddha): Kommunikasjon, kreativitet og balanse i kroppens energisystem

Hva er halschakraen?

Femte chakra (telle fra roten). Beliggenhet: halsregionen. Farge: blå. Styrer kommunikasjon (verbal/ikke-verbal), kreativt uttrykk, evne til å motta intuitiv veiledning. En av syv energisentre som påvirker hvordan vi forholder oss til andre og verden.

Tre tilstander

• Balansert: Utmerket kommunikator – snakker og lyter like godt. Åpen, tydelig, autentisk.
• Blokkert: Innesluttet, tavs, vanskelig å uttrykke seg, føler seg misforstått.
• Overaktiv: Dominerer samtaler, snakker mye uten å lyte, kan være manipulativ.

Fysiske manifestasjoner ved ubalanse

Kronisk halsønd, tannproblemer, bihulelidelser.

Uttrykksformer styrt av halschakraen

• Tale, sang
• Skrift, diktning
• Dans, skulptur, maleri – alle kreative former
• Intuisjon, instinkt, «mottak» fra universet

Arbeid med chakraen

• Meditasjon med fokus på blå farge
• Blå edelstener (akvamarin) – kan plasseres på halsen, gravert med symbol (sirkel i trekant, spiss ned, 16 lotusblader)
• Aroma: salvie, røkelse
• Forutsetning: de nedre 4 chakraer (rot, sakral, solarfleks, hjerte) må være balansert for at halschakraen skal fungere optimalt.