Tidlig menstruasjon: Årsaker og når du bør søke hjelp

En normal menstruasjonssyklus varierer fra 25–30 dager (fra første blødningsdag til neste). En tidlig menstruasjon – kortere syklus enn normalt – kan være en engangs hendelse eller en vedvarende tilstand med ulike årsaker.

Hormonell balanse styrer syklusen

Syklusen styres av et samspill av hormoner som bygger opp livmorslimhinnen, utløser eggløsning og til slutt får den til å skjæres av (menstruasjon) hvis befruktning ikke skjer. Endringer i dette hormonelle symfoniet gir uregelmessigheter.

Vanlige utløsere

• Livsstil: Vektendringer, kostholdsendringer, ny medisin.
• Psykisk stress: Høy stress, depresjon, traume. Syklusen normaliseres ofte når stressen avtar.
• Reproduktive lidelser: Endometriose, hormonell ubalanse som får limhinnen til å skjæres av før egg er modnet.
• Overgangsalderen: Hormonelle svingninger gir uregelmessige, tidlige perioder.

Når er det mer enn en engangs hendelse?

Hvis syklusen konsekvent er kortere enn 21 dager, bør du søke lege. Noen årsaker kan behandles (medisin, livsstil), andre er mer komplekse. Tidlig menstruasjon kan gjøre det vanskelig å beregne fruktbare dager og i noen tilfeller redusere fertilitet hvis eggløsning uteblir eller egg er umodne.

Behandling

Hormonbehandling (p-piller, spiral) eller alternativ medisin kan regulere syklusen, men virker ikke for alle. En grundig undersøkelse av årsaken er nøkkelen.