Hjem >> Sykdommer og betingelser >> Fullspektrumbelysning: Myte eller virkelighet?

Fullspektrumbelysning: Myte eller virkelighet?

Fullspektrumbelysning refererer til lys som dekker hele det elektromagnetiske spekteret – fra infrarødt til ultraviolett – og etterligner sollys. Men begrepet er ofte misbrukt som markedsføringsvord.

Kelvin og CRI – ikke garanti for fullt spekter

  • Kelvin: Fargetemperatur (5000K ≈ middagssol).
  • CRI (Color Rendering Index): Hvor nøyaktig farger gjengis mot naturlig lys.

Mange produserter oppgir disse tallene fordi forbrukere etterspør dem, men de garanterer ikke fullt spekter. Forskere på feltet ignorerer ofte Kelvin/CRI i studier.

Anvendelse

  • Sesongavhengig depresjon (SAD): Lysterapi (kortbølget/hvitt-blått lys) regulerer sirkadian rytme og melatonin. Fullt spekter ikke nødvendig.
  • Kunst/fotografi: Sikrer korrekt fargegjenkjenning ved nattarbeid.
  • Malingsbutikker/oppussing: Nøyaktig fargematching.
  • Gartneri: Kunstig lys for avsesongsvækst.

Kort sagt: Sannt fullspekter er vanskelig å produsere; mange produkter er «bredt spekter» i beste fall.