Hva er HLR-standarder? – Norske retningslinjer for hjerte-lungeredning

HLR-standarder (CPR guidelines) er internasjonalt konsensusbaserte regler for hvordan hjerte-lungeredning skal utføres. I Norge følger vi European Resuscitation Council (ERC) retningslinjene, som oppdateres jevnlig (sist 2021).

Grunnleggende algoritme (voksne)

1. Sjekk bevissthet og pust: Ikke normal pust? → Ring 113 (eller be andre ringe).
2. Brystkompresjoner: 100–120 per minutt, dybde 5–6 cm, full rekoyling. Håndplassen i midten av brystbeinet.
3. Pust (hvis trent): 30 kompresjoner : 2 innblåser (hver 1 sekund, synlig brystheving).
4. Kun kompresjoner (hvis utrent/uenig): Fortsett uten pauser til hjelp ankommer.
5. To redningsmenn: 30:2, bytt kompressor hvert 2. minutt. Ved avansert luftveier: 10 pust/minutt kontinuerlig under kompresjoner.

Barn og spedbarn

• Barn (1 år–pubertet): 15 kompresjoner : 2 pust (to redningsmenn), 30:2 (én redningsmann). Én hånd (eller to ved behov).
• Spedbarn (<1 år): To fingre (eller tommelteknikk ved to redningsmenn), 15:2 (to redningsmenn), 30:2 (én). Dybde 1/3 av brystkassen (~4 cm).

Spesielle situasjoner

• Drukning: 5 første innblåser før kompresjoner, så standard 30:2. Ring 113 etter 1 minutt HLR hvis du er alene.
• Traume/overdose: Samme som drukning – 1 minutt HLR før alarm hvis alene.
• Svangerskap (>20 uker): Manuel utplassering av livmor (venstreskjøv) under kompresjoner, tidlig sectio (perimortem) ved >20 uker.

Opplæring og sertifisering

HLR-kurs holdes av Røde Kors, Norsk Folkehjelp, Helsesister, privat leverandører. Sertifisering anbefales forenklet hvert 2. år. Obligatorisk for helsepersonell, redningsmannskap, badevakter, barnehageansatte mv.