Hva er Hammer Toe?

En av de sterkeste argumentene for riktig montert sko er en tilstand som kalles hammer tå. Hammer tå oppstår når trykket eller traumer til en tå knoke får hele sifret bøyes nedover. Musklene rundt tå leddene kontrakten, som fører til intense smerter og et hevet område utsatt for ufølsom og mais formasjon. Noen tilfeller av hammer toe er klassifisert som fleksibel, fordi tå kan strekkes tilbake i normal form. Andre tilfeller er klassifisert som stive, noe som betyr at musklene har blitt så magre at normal bevegelse er umulig.

Selv om enhver tå er utsatt for deformerende virkningene av hammer tå, er det først og fremst fremgår av den andre tå. For mange mennesker, er dette andre tåen faktisk lenger enn "stortåen 'brukes til uformelle sko beslag. Hvis skoen tå rommet ikke tillater minst 1/2 tomme av plass foran den lengste tåen, kan trykket føre til hammer tå. Sko som begrense mot fronten kan også lage trauma til den andre tåen, og høye hæler bare forsterke problemene med hammer tå.

Det er også bevis for noen genetisk predisposisjon mot hammer tå formasjon. Andre tilfeller av hammer toe kan skyldes fysiske traumer, for eksempel en feilplassert sparke eller stubbing ulykke. Nerveskade til foten området kan også føre til en ufrivillig sammentrekning av de enkelte tær. Hammer tå kan alvorlig påvirke en lidende walking gangart, men mange folk lære å kompensere.
Ad

Det finnes ulike behandlinger for hammer toe, fra manipulering av tå seg til kirurgisk korreksjon. En podiatrist kan anbefale en endring i fottøy for å gi tærne mer plass til å bøye. Over-the-counter behandlinger av hammer toe ofte omfatte klebende gel-puter og innleggssåler for å redusere friksjonen mellom de berørte tå og den øvre del av skoen. Kirurgi kan vurderes dersom tåen blir lite fleksibel og atrophied til poenget med konstante smerter.