Herpes-smitte: Overføringsveier, risiko og forebygging

Herpes simplex virus (HSV)

• HSV-1: Ofte munnhерpes (kaldesår), men kan gi genital herpes.
• HSV-2: Ofte genital herpes, men kan gi munnhерpes.

Begge typer kan smitte både munn og kjonn. Andre herpesvirus (f.eks. varicella-zoster → vannkopper) smitter også luftbårent.

Hovedoverføringsveier

1. Hud-til-hud-kontakt med aktivt utbrudd: Kyss (munn), samleie (kjønn), berøring av blærer. Risiko størst når blærer er fuktige/åpne.
2. Prodromal fase (før blærer dukker opp): Kli, brenn, prikken – viruset kan allerede smitte.
3. Asymptomatisk utskillelse: Noen smitter uten noen symptomer noensinne.
4. Autoinokulasjon: Berøre egne blærer → øyne/nese/andre kroppsdel.
5. Fra mor til barn under fødslen: Ved aktivt genitalt utbrudd → keisersnitt anbefales ofte.

Forebygging

• Unngå kontakt (kyss, samleie, oralsex) ved aktivt utbrudd/prodromer.
• Bruk kondom alltid ved genital herpes (reduserer, men fjerner ikke risiko).
• Vask hender grundig etter kontakt med blærer.
• Unngå å dele lepperstift, glass, håndklær ved utbrudd.
• Gravide med herpes: Informér jordmor/lege tidlig for planlegging.

Behandling

Antivirala (aciklovir, valaciklovir) reduserer utbruddsvarighet, smerte og smittsomhet. Daglig profylakse ved hyppige utbrudd.