Hva er den mest vanlige menstruasjonssyklusen lengde?

Menstruasjon lengde betyr hele syklusen, inkludert eggløsning og menstruasjon. Noen ganger folk får dette problemet forvirret og tenker på menstruasjonssyklusen som bare de dagene da menstruasjonsblødning eller perioden oppstår. Egentlig disse dager er ganske enkelt i begynnelsen, og syklusen avsluttes dagen før neste menstruasjonsblødning begynner. For mange kvinner menstruasjonssykluslengde er 28 dager, men det er mye normal variasjon.

Noen kvinner har relativt korte sykluser, som varer mindre enn fire uker, og andre kvinner kan ha mye lengre sykluser enn kan overstige en måned i lengden. Dette er ikke unormalt, og de representerer eksepsjonelt utvalg i fysisk normalitet utstilt ved menneskelig kvinne. Det er klart tider når sykluslengde er ikke hva som ville bli sett på som normalt. Mindre enn en tre ukers syklus kan være unormal og mer enn 40 dager mellom periodene kan også sees med en viss bekymring.
Ad

Disse forskjellene ikke nødvendigvis indikerer dårlig helse, men de kan foreslå problemer med reproduktiv helse. Dette gjelder spesielt for en meget kort menstruasjonssykluslengde som svarer til en kort lutealfasen (tiden mellom eggløsning og første periode dag). Kort lutealfase er mindre enn 10 dager mellom eggløsning og menstruasjon. Det kan være vanskelig for graviditet fordi kroppen ikke bygge opp tilstrekkelig fôr for et foster trygt implantatet. Klart, når en syklus er veldig kort, kan lutealfasen være under 10 dager, og dette er en god ting å diskutere med en lege, hvis en graviditet er en del av en kvinnes planer.

Noen ganger kvinner vil oppleve opphør av menstruasjonssyklusen helt. Dette er ikke uvanlig blant konkurrerende idrettsutøvere, men det forekommer også hos de som har spiseforstyrrelser eller som lider av ekstrem underernæring. Som fettreservene i kroppen synke under et visst nivå, amenoré eller periode opphør kan oppstå. Dette er ikke nødvendigvis farlig, men hvis dårlig ernæring eller spiseforstyrrelser er årsaken, får legehjelp er klok. Når en høyere fettprosent er nådd, kvinner vanligvis gå tilbake til en gjennomsnittlig menstruasjonssyklus lengde.

Kanskje enda viktigere enn de dagene i en syklus er regulariteten av det. En forutsigbar syklus er nyttig, men ikke alle kvinner opplever dette heller. Kort endringer er vanlige og en enkelt sen periode er ikke uregelmessighet. Ofte har ingen anelse om når en syklus vil begynne eller slutte er litt mer problematisk, og kan ha flere årsaker.

Uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen lengde kan skyldes en tilstand som rammer vanlige produksjon av østrogen eller progesteron. Som kvinner alder og begynner å nærme seg overgangsalder, endringer i menstruasjonssyklusen lengde er svært vanlig. Likevel, siden graviditet er fortsatt mulig, hva synes å være en savnet perioden bør undersøkes som potensiell graviditet. Likevel, mange kvinner oppmerksom på svingninger i lengde og kan ha en rekke korte og lange sykluser for flere år frem til periode opphør.

Hormoner kan bli ubalansert på andre tidspunkter, og forhold som polycystisk ovariesyndrom kan føre til uregelmessig menstruasjonssyklus lengde. Andre kjertel lidelser kan påvirke hormonproduksjon. For eksempel folk med skjoldbrusk sykdom eller problemer med hypofysen kan ha uforutsigbare menstruasjonssyklusen lengde.

Siden tidvis sykluslengden varierer kan foreslå andre helsemessige forhold, kan det være en smart idé å spore det for et par måneder . Denne informasjonen kan bli brakt til en gynekolog eller fastlegen for å diskutere om uregelmessigheter kan være en årsak til bekymring. Hva ingen kvinne bør være dypt bekymret for er en vanlig syklus som er litt kortere eller lengre enn 28 dager. Dette er svært vanlig.