Hva er det påvirke Theory?

påvirke Teorien sier at mennesker er først og fremst motivert av affektive tilstander. Affektive tilstander i psykologi er den subjektive opplevelsen av følelser. Teorien er at subjektive opplevelser av følelser kan klassifiseres etter hvilken type fysisk reaksjon de lokke fram i den som opplever. Positiv endring og mental helse kan oppnås ved å prøve å forstå disse påvirker stedet for automatisk, ofte destruktivt, reagere på dem.

Silvan S. Tomkins var opphavsmannen påvirke teori. Født i 1911, Tomkins viet sitt liv til studiet av psykologi, redigering en fire volum bok som heter påvirke Imagery Bevissthet
over en periode på nesten 40 år. Han døde i 1991, kort tid etter å ha fullført den endelige volum. Denne nye teorien var Tomkins 'svar til hullene i eksisterende psykologiske teorier, som for eksempel Freuds kjøretur psykologi og B.F. Skinners behaviorisme.

påvirke teori hevder at det er tre primære typer påvirke, eller følelser. Disse kategoriene inkluderer positive, nøytrale og negative. Positive påvirker er glede, interesse og spenning. Overraskende er det eneste nøytrale påvirke beskrevet av denne teori. Negativ rammer er beskrevet som sinne, redsel og avsky. Ifølge teorien kan mental helse oppnås ved å maksimere positive påvirker og minimere negative innvirkning.
Annonse

En viktig komponent til forståelse påvirke teori er at rammer er ufrivillige reaksjoner på ytre stimuli, hard-kablet i hjernen. Atferd er påvirket av rammer, vanligvis automatisk og uten bevisst hensikt. Folk har en tendens til å bevege seg mot situasjoner som påkalle positive påvirker og unngå situasjoner som produserer negative innvirkning på dem.

Målet påvirke teorien er å stoppe disse automatiske responser ved å lytte til meldingene hjernen sender gjennom rammer. Når påvirker er forstått, kan det gjøres endringer for å bedre psykisk helse. For eksempel, hvis ytre stimuli produsere påvirke av sinne, er en vanlig automatisk respons tilbaketrekking, angripe selv, eller angripe andre. I stedet for automatisk å reagere, kan et mye mer positivt resultat kommer fra å lytte til meldingen sinne prøver å sende, som behovet for mer respekt og vennlighet.

Kritikere av påvirke teori kommer fra mange praktiserende terapeuter. Klagen er at teorien tilbyr svært lite i form av praktisk anvendelse under psykoterapi. Det er imidlertid delvis kreditert for å bidra til å fortrenge de dominerende psykologiske teorier i det 20. århundre, freudiansk psykologi og Skinners behaviorisme. Teorien har tatt psykologi langt i å forstå menneskelig motivasjon. Før denne teorien, ble Freud kjøring teori brukes til å forklare motivasjon. Tomkins innsett at det er rammer, ikke disker, som motiverer folk.