Krympende tannkjøtt (gingival resesjon): Årsaker, symptomer og forebygging

Hva er krympende tannkjøtt?

Krympende tannkjøtt (gingival resesjon) betyr at tannkjøttet trekker seg fra tannkronen, så mer av tannrotten blir synlig. Tennene ser lenger ut. Ofte sett hos over 40-åringer, men kan ramme alle aldre – spesielt ved dårlig tannhygiene.

Vanlige årsaker

1. Tannkjøttsykdom (parodontitt): Startes som gingivitt (betennelse, blødende tannkjøtt). Ubehandlet → tannstein under tannkjøtt → irritasjon → resesjon → bentap → løsne tenner.
2. For hard pusjing: Mekanisk skade på tannkjøtt → resesjon.

Tidlige tegn (gingivitt)

• Blødende tannkjøtt ved pusjing (rosa tannbørste = advarsel)
• Rødt, svullet, ømt tannkjøtt
• Kald/varm/søt overfølsomhet

Utvikling til parodontitt

• Synlig resesjon, brun tannstein på tannrotter
• Estetisk problem + generell helserisiko (hjertesykdom, slag knyttet til parodontitt)
• Bentap → tenner skifter posisjon → til slutt tap av tenner

Mindre vanlige årsaker

• Arvelige tannproblemer
• Tannpressing/kvisling (bruksisme)
• Tygg tobakk
• Leppe/tungepiercinger som irriterer tannkjøtt

Ved fjerning av irritasjonskilde kan tannkjøtt ofte normalisere seg.

Forebygging og behandling

• Mild, grundig tannhygiene (myk børste, riktig teknikk)
• Tanntråd / interdentalbørster
• Jevnlig tannlegekontroll og tannsteinfjerning
• Behandling av bruksisme (bitskjenne)
• Røykeavvanning

God munnhygiene forebygger ikke bare tannkjøttsykdom, men også systemiske sykdommer knyttet til parodontitt.