Somatomedin C (IGF-1) – veksthormonets viktigste medspiller

Somatomedin C, også kalt insulinlignende vekstfaktor 1 (IGF-1), er et hormon produsert i levern som svar på veksthormon (HGH). Det driver cellevekst, spesielt hos barn, og har anabole (muskelbyggende) effekter hos voksne. Manglende IGF-1 gir hemmet vekst (f.eks. Laron-dvergvækst). Syntetisk IGF-1 brukes terapeutisk ved visse lidelser (diabetes, ALS, muskeldystrofi, brannskader) og er populært i treningsmiljøer for muskeloppbygging og restitusjon.

Regulering og naturlig produksjon

IGF-1-produksjonen påvirkes av genetikk, alder, kjønn, stress, kroppsmasse, etnisitet, trening og tid på døgnet. En sunn livsstil med god kost, s Sovn og stressmestring fremmer naturlig produksjon. Ved diagnostisert mangel kan kosttilskudd være aktuelt, men kun etter legeevurdering. Feilbruk kan gi bivirkninger.