Hjem >> Sykdommer og betingelser >> Er Fysioterapi Anbefales for Skulder forstuing

Er Fysioterapi Anbefales for Skulder forstuing

Folk leter etter lindring fra skulder forstuing spør ofte spørsmålet: er fysioterapi anbefales for skulder forstuing? Svaret på dette spørsmålet ligger i første ser på årsakene til tilstanden.

Årsaker og symptomer på Skulder forstuing

Skulder forstuing resultater fra en skade til de myke vev eller leddbånd som forbinder med bein rundt leddet. I de fleste tilfeller, et fall, et direkte slag til regionen eller en tvungen vridning av armen utover sin normale bevegelsesområdet forårsaker denne tilstanden. Andre muligheter kan være en dårlig holdning vedlikeholdes av stresset arm i en lengre periode.

Bortsett fra redusert evne til å bevege berørte armen, man opplever betydelig smerte med ømhet og hevelse. Behandlingen for skulder forstuing innebærer tilstrekkelig hvile, kalde kompresser, ikke-steroide anti-inflammatoriske medisiner for smerter og aller viktigst -. Fysioterapi

Nødvendigheten av fysioterapi for Recovery

Fysioterapeutiske spiller en viktig rolle i å behandle en forstuet skulder. Det bidrar til å lette stivhet og smerte som oppstår fra veksten av nytt vev. Fysioterapeuter hjelpe pasientene utføre milde øvelser som fremskynde helbredelsesprosessen ved å gjenopprette fleksibilitet, utvalg av bevegelse og styrke til den skadde skulderen. De overvåker treningsprogram for å være sikker på at øvelsene blir utført på en forsvarlig måte slik at man unngår stress eller skade som kan forsinke helbredelsesprosessen. Noen av øvelser som hjelper pasienter med skulder forstuing er:

  • Stretching øvelser - lindrer muskelspenninger og opprettholder fleksibilitet
  • Rotator cuff øvelser - styrker rotator cuff muskler og stabiliserer skulder < .no>

    Terapeutisk trening anbefales ikke snart etter utbruddet av skaden som det kan føre til ytterligere skade. Derfor er det forsinket inntil skulderen er leget. Noen av øvelsene kan utføres hjemme.

    Hvorfor Fysioterapi er anbefalt for Skulder forstuing

  • Hindrer ytterligere skader i skulderen
  • Øker blodsirkulasjonen for fort healing
  • Forbedrer fleksibiliteten til å gradvis gjenopprette hele spekteret av bevegelse
  • Hjelper i smertebehandling

    De fleste pasienter med mild til moderat skulderskader vise bedring i noen uker . Hvis smertene er alvorlig, ville det kreve en mer intensiv fysioterapi rehabiliteringsprogram med avanserte former for trening for å fremme raskere healing.If skulder forstuing er neglisjert, forverrer tilstanden og vanskeliggjør dag-til-dag aktiviteter. I noen tilfeller kan mangel på styrke i sener og muskler fører til bindevevssykdommer som forårsaker løse ledd og bindevev.

    Hvor å gjennomgå behandling?

    Det er derfor mange grunner hvorfor fysioterapi anbefales for skuldersmerter. Når det kommer til behandling, den beste pleie du kan få for skulder forstuing er på multi-spesialitet smerte sentraler som bruker en tverrfaglig tilnærming. Tilstanden ville bli sett av et team av erfarne orthopedists og fysioterapeuter som tilbyr riktig diagnose og formulerer effektive behandlingsplaner.