Metangassforgiftning: Symptomer, akutt håndtering og forebygging

Metan (CH₄) er et fargeløst, luktfritt, lettbrannbart gass. Selvt er det ikke giftig i lave konsentrasjoner, men det fortrenger oksygen i lukkede rom → hypoxi (oksygenmangel) → bevisstløshet/død. I brann dannes CO (karbonmonoksid) – mye mer giftig.

Hvordan eksponering skjer

• Gasslekkasje i hus (ovn, varmepumpe, vannvarmer).
• Avløpssystemer, septiktank, kompost (metan fra anaerobt nedbrudd).
• Industrielle anlegg, gruver, landfyll.

Symptomer (hypoksi/CO-forgiftning)

• Tidlig: Hodepine, svimmelhet, kvalme, tretthet, ringe syn, forvirring.
• Progressivt: Kortpustethet, hjerteturbo, høyt blodtrykk, muskelstyivhet, koordinasjonstap.
• Alvorlig: Bevisstløshet, anfall, hjertestans, død (ved CO: <3 min ved høye kons.).
• CO-specifikt: Kjerneblødning, Parkinson-lignende symptomer, kognitivt tap (sensekveller).

Akutt handling

1. Kom ut i fersk luft UMIDDELBART. Åpne vinduer/dører på vei ut.
2. Ring 113 (AMK) / 110 (brann) – si «gasslekkasje / mulig CO».
3. Hvis bevisstløs: Sjekk ABC (veier, pusting, sirkulasjon). Start HLR hvis ingen pust. Gi 100% oksygen via maske (hvis tilgjengelig) – paramedisiner/AMK har utstyr.
4. Ikke gå inn igjen før brann/gassfirma har deklarert trygt.

Forebygging

• CO-detektorer (karbonmonoksid-alarm): Pålagt i boliger med gassapparater/vedovn i Norge. Test månedlig, bytt batteri/år, enhet hver 5–7 år.
• Jeavnlig service av gassapparater av godkjent rørlegger.
• God ventilering – aldri blokkere ventilasjonsluker.
• Unngå motorer/generatorer i garasje/anneks (selv med dør åpen).

Metan/CO er stille drapsmenn. En enkel CO-alarm koster lite og redder liv.