Trenging i kriseintervensjon – Fra familie til faglig hotline

Kriseintervensjon er en livreddende ferdighet for uunngåelige, livsendrende situasjoner. Her er veien til kompetanse:

1. Start med familieintervensjon: Kommuniser med pårørende, bidra positivt i krise. Øver kommunikasjon daglig – blir vant til å hente innsikt fra folk under press. Å lyte = terapi i seg selv.
2. Spesialiserte kurs: Grunnleggende samtale/nok for enkelte, men stofferelaterte/komplekse kriser krever opplæring. Frivillige organisasjoner tilbyr moduler/teknikker. Lagdannelse gir trygghet. Ekspertledede klasser (men store grupper kan redusere kvalitet). Gratis eller liten avgift. Teori/modeller inkludert.
3. Krisehotline-strategier: Populær, effektiv form. Fordel: avstand til situasjonen (ikke ansikt-til-ansikt), enklere å håndtere egen stress fra anroperens nød.
4. Total forberedelse: Fysisk, mental, emosjonell, åndelig. Ha egne utlop for stress fra jobben.

Med trening: hjelp kommer når den trengs mest. Du møter likeverdige, finner mening i å hjelpe, utvikler deg selv mens du utvikler andre.