Hvordan å behandle Spinal Stenosis
En medisinsk tilstand der spinalkanalen blir smal forårsaker en kompresjon til ryggmargen og nervene kalles spinal stenose. Det er mest vanlig hos menn og kvinner i alderen 50 år og oppover. Men yngre mennesker som er født med en innsnevring av spinalkanalen eller som lider en skade i ryggraden kan også påvises med denne tilstanden. Under aldring, utarter ryggraden. Dette kan også utløses av osteoporose, spinal dekompresjon, en herniated disk, en sprekk eller ved en svulst. Spinal stenose kan også påvirke livmorhalsen, lumbale eller thorax ryggraden.
Spinal stenose er klassifisert som å ha en genetisk opprinnelse. Denne tilstanden kan stamme fra fødselen, være medfødt og utvikle seg, eller bli kjøpt opp. Vanligvis er imidlertid stenose forårsaket av fødselsskader. Trykk til den nedre del av ryggmargen eller på nerverøtter som grenen ut fra nevnte område, kan det føre til nummenhet eller smerter i bena. Trykk til den øvre delen av ryggmargen eller til nakkeområdet kan føre til de samme symptomene til skuldrene, inkludert ben. Det er derfor folk rådes til ikke å anstrenge seg, spesielt i aktiviteter som kan føre til skade på ryggsøylen.
kirurgiske og ikke-kirurgiske prosedyrer er gjort i behandling av spinal stenose. Det er flere kirurgiske inngrep som kan hjelpe til å lindre trykk ved å korrigere justering av ryggraden. Denne fremgangsmåten vil returnere det tilbake sin opprinnelige krumning og stilling. De ikke-kirurgiske alternativer som trening, behandler bare symptomene på stenose - som smerte - men ikke de faktiske årsakene til tilstanden. Dersom spinal stenose er ikke alvorlige, er ikke-kirurgiske behandlinger anvendt i stedet for den kirurgiske behandling. Men hvis pasienten lider lidelser til blæren eller tarm lidelse og vanskeligheter med å bevege seg, er kirurgi anbefales.
Følgende trinn utføres i behandling av spinal stenose.
- Smertestillende midler som aspirin og ibuprofens å brukes til å lindre mindre smerter og redusere forstørrede spinal plater. En kombinasjon av kalde og varme komprimerer kan også brukes til å lindre smerte.
- Masserer det berørte området kan gjøres for å styrke ryggen og magemuskler. Dette gjøres for å hjelpe justere ryggraden, og bør utføres av en fysioterapeut.
- Trening er anbefalt å øke mobiliteten til pasienten og fleksibilitet i ryggraden.
- Bukseseler eller korsetter kan brukes til å bidra til å holde ryggraden i posisjon. Bukseseler er ofte brukt av eldre mennesker.
- Kortikosteroid injeksjoner i ryggmargen blir gitt når skarp smerte oppleves. Det er også brukt hvis smertene går nedover beina, for å redusere smerte og hevelse. Virkningene av injeksjonene ikke alltid vare lenge. Men kortikosteroid injeksjoner kan kun bli brukt i begrensede mengder.
- kirurgi gjøres hvis tilstanden krever fjerning av en del av ryggraden som forårsaker press. Denne prosedyren lindrer bare litt smerte, men ikke løse årsakene til sykdommen.
Spinal stenose forårsaker smerte til det berørte området og området rundt det. Øvelser for denne tilstanden kan gi lindring, og trykket kan lindres. Men, er det viktig å oppsøke profesjonell først, før noen rutine er foretatt.
Tidligere:Hvordan vite om du er Addicted to Coffee