Sammenhengen mellom stress og multippel sklerose: Hva forskningen sier

Forskning viser at ultyper stress påvirker MS ulikt og delvis motstridende. «Stress» dekker alt fra hverdagsirritasjoner (glemte nøkler) til store kriser (dødsfall, tap av hjem) og varige belastninger (økonomi, ekteskap).

• En studie: Livstruende traumer (rakettangrep!) *reduserte* risiko for MS-angrep.
• Andre studier: Stressende livshendelser *øker* risiko for angrep.
• Fysisk traume (bilykker) øker *ikke* risiko for MS eller angrep.
• Stor studie: Dødsfall på barn *økte* risiko for å utvikle MS markant.

Konklusjonen: Forholdet er uklart. Virkn av livsbelastninger avhenger starkt av individets mestringsstil og problemløsningsevner. Fordi MS og mestring varierer enormt, kan ingen forutsi hvordan stress vil påvirke *deg*.

Råd: I stedet for å bekymre deg for uunngåelig stress, invester i å lære hvordan du håndterer livets utfordringer mest mulig komfortabelt.