Er du rammet av metabolsk syndrom? Symptomer og behandling

Definisjon

Metabolsk syndrom er en klyng av metabolsk forstyrrelser tett knyttet til hjerte-kar-sykdommer. Hovedkomponenter: fedme, høyt blodtrykk, forhøyet blodsukker og dyslipidemi (forstyrret fettstoffskifte).

Årsaker

Arteriosklerose

Alder, blodtrykk, kollagenavsetning, saltinntak og insulinresistens fører til forstivning av karvægger – hovedfaktor for kardiovaskulære hendelser. Alle komponenter av metabolsk syndrom akselererer aterosklerose.

Miljøfaktorer

Leversmarkører (ALAT, ALP, GGT) og hepatisk steatose (fedme i lever) knyttes til syndromet. Resistin kan være bindeledd mellom diabetes og metabolsk syndrom.

Etniske forskjeller

Studier viser høyere risiko hos innvandrere fra utviklingsland (spesielt sør-asiatere) – forklares av sosiale, geografiske og livsstilsmessige faktorer. Mer forskning trengs.

Diagnostiske kriterier (IDF)

Krav: Sentral fedme (mann midje ≥94 cm, kvinne ≥80 cm) PLUS to av følgende:

• Triglyserider ≥1,7 mmol/L (eller behandling)
• HDL-kolesterol: mann <1,0, kvinne <1,3 mmol/L (eller behandling)
• Blodtrykk ≥130/85 mmHg (eller diagnostisert hypertensjon)
• Faste blodsukker ≥5,6 mmol/L (eller diagnostisert type 2 diabetes)

Kinesiske kriterier (CDS)

Tre av fire: BMI ≥25, høyt blodsukker (FPG ≥6,1 eller 2hPG ≥7,8), hypertensjon (SBP/DBP ≥140/90), dyslipidemi (TG ≥1,7, HDL lav).

Behandling

Ingen standardisert protokoll. Fokus på livsendring:

• Kostjustering og vektreduksjon
• Røykeslutt
• Redusere visceral fett og forbedre insulin sensitivitet
• Behandle hver metabolsk avvik individuelt

Tidlig intervensjon forebygger hjerte-kar-sykdommer og diabetes.