Slik lærer du barn å pusse tennene – spørsmål og svar for foreldre

I stedet for «pusse for jeg sier det», gi barn god informasjon som inspirerer til livslange gode vaner. Her er svaret på de vanligste spørsmålene:

1. Hvorfor må jeg pusse tennene?

Matrester fastner på tenner. Uten børsting spiser bakterier (plakk/tannstein) beskyttende emalje → råtne tenner. Børsting beskytter dem.

2. Hvor ofte?

Minst 2 ganger daglig (3 er bedre). Fra første tann: myk klut/børste uten pasta. Fra ca. 2–3 år: myk børste morgen og kveld. Foreldre overvåker til barn er 7–8 år.

3. Hvor mye tannkrem?

Ertestørrelse. Mer = kvinningsfare + helserisiko (for mye fluor skader). Spre pasta til linje på børsten så den ikke faller av. Opptør barn til å spytte – aldri svelge.

4. Trenger jeg tanntråd?

Ja. Børsting når ikke mellomrommene. Matrester der → plakk → emaljeskade + smerte. Floss fjerner det. Mye plakk = tannlegebesøk.

5. Hva gjør tannlegen?

To ganger årlig for sjekk – uavhengig av tannhelse. Tannlegen sjekker hygienen, skraper tannstein/plakk, skyller med vann. Ofte får barn gratis børste/klistremerke. Ingenting å frykte – maske og verktøy er for å hjelpe.

6. Hva er et hull (karies)?

Svakt punkt der plakk har slitt bort emaljen. Tannlegen fyller for å hindre at det vokser og gjør vondt. Unngå hull: børst/floss ofte, spis sunt, besøk tannlegen regelmessig.

God tannpleie starter tidlig – og varer livet ut.