Hvordan lindre opphøyet tannkjøtt fra bihuleinfeksjon

Bihuleinfeksjon (sinusitt) – forårsaket av allergi, forkjølelse eller andre faktorer – kan spre seg til røttene på øverste tenner via alveolarprosessen, og gi opphøyet, smertefullt tannkjøtt. Her er effektive måter å behandle det på:

Medikamentell behandling

• Ibuprofen: NSAID som reduserer svelling.
• Paracetamol: Smertestillende.
• Dekongestanser: Reduserer trykk i bihuler → mindre press på tannkjøtt.
• Orajel (benzokain): Lokalt bedøvelse. Smør på med bomullspinne.
• Antibiotika: Spør tannlege/lege om nødvendig for å stoppe infeksjon.

Hjemmemidler

• Saltvannsgurgling: Billigst og mest effektivt. 1 glass vann + 3 ss salt. Gurgle 30 sek. Gjentas ofte. Renser og lindrer smerte/svelling.
• Kulde: Sug på iskuler eller gni is lett på området – bedøver nervene umiddelbart.

Forebygging og livsstil

• God munnhygiene: Børst 3 ganger daglig, floss, munnvann. Reduserer bakterier som forårsaker infeksjon.
• Riktig ernæring: Undernæring forsterker bihulebetennelse og tannkjøttsvekling. Spis frukt/grønnsaker, unngå hard mat/godteri. Vitamin C og B beskytter mot og hjelper å rydde infeksjoner.

Profesjonell hjelp

Konsulter lege/tannlege for skreddersydd behandling (f.eks. tetracyklin). Riktig medisinering, hygiene og kosthold er nøkkelen til å unngå komplikasjoner.