Hjem >> Tannhelse >> Bekymret for tennene? Bruk disse enkle teknikker for å unngå Dental Problems

Bekymret for tennene? Bruk disse enkle teknikker for å unngå Dental Problems

Den primære tannpleie n kur inkluderer riktig børsting av tennene dine regelmessig, spise fiber rik mat, som inkluderer grønne grønnsaker, frukt, meieriprodukter, etc. Når familien min tannlege underrettet meg til å følge disse praksisene og det resulterte i sterk tann og robust tannkjøttet.

Hvordan unngå tannproblemer

Etter disse enkle midler kan beskytte deg mot alvorlige problemer, som kan selv føre til tannimplantat kirurgi i fremtiden.

  • Unngå mat rik på sukker, noe som kan føre til alvorlig problem som plakett
  • Hopp tobakksvarer fra rutinen, det kan føre til munn kreft, tannkjøttsykdom og andre langvarige problemer
  • betal ditt besøk til tannlegen i hver tredje måned, noe som kan forhindre problemer som dukker opp hulrom og tannråte
  • Ta med mat rik på kalsium og vitamin D i mat vaner som de gir god ernæring. Melk, egg, yoghurt, grønne grønnsaker, fisk er den beste kilden til kalsium og vitamin D
  • Unngå å spise snacks sent på kvelden eller spise noe bedervet mat
  • Hold tungen ren ved hjelp tungen renere. Holde tungen ren er gunstig for røykere fordi de har belegg på tungen
  • Bruk tannkrem rik på fluor
  • Fordeler med primær Tannpleie
  • Gir langvarig levetid på tannkjøttet og tenner
  • Avert fra problemet med tannråte
  • Unngå at problemene som Pyorrhea, som løsner tennene og noen ganger tap av tenner og krympe tannkjøttet
  • Riktig bruk av tanntråd og børsting unngå dårlig ånde problemer

    du trenger ikke å løsne lommen, det sparer penger og tid

    Selv om forebygging er bedre enn kur, men hvis du er på randen av kur som du har gummirelaterte problemer og tannråte problemer, så han kunne foreslå du endre tannkrem og selv endre pussevaner. Hvis feilen fikset, vil han fortsette med samme prosedyre, og hvis problemet vedvarer, så han kan anbefale deg noen antibiotika.

    Hvis tennene har hulrom problem, så du bør ta tannpleie tjenester
    en gang, i noen tilfeller tannlege tar røntgen, noe som vil gi ham et klart bilde om tennene innretting og helse. Han vil fortsette den samme prosessen dersom han ikke får alle tennene bildene for konklusjon og om nødvendig kan han også bruke tetningsmiddel for å hindre hulrom og plakk.

    I noen alvorlige tilfeller, opts normalt tannlegen for rotfylling eller tannimplantat kirurgi, som har en stor suksess rate, men forklarer at pasienten til å beskytte sine naturlige tenner ved å følge rettsmidler og noen ganger medisiner. Tannimplantat kirurgi trenger flere operasjoner for å trekke tannen og sette inn metall post og fikser dem, noe som kan være svært smertefullt, dyrt og tid å ta. Så det er bedre å legge stor vekt på naturlige tenner og ta skikkelig vare på dem.