Hjem >> barns helse >> 4 tips for å lære barnet ditt å sykle "på veien"

4 tips for å lære barnet ditt å sykle "på veien"

.content-repository-content img {object-fit:cover; }

Jeg har vært forelder i seks år, og jeg føler fortsatt at jeg alltid har savnet et vindu på to uker som lett ville sette opp mitt eldste for resten av livet. Først var det svømming, deretter spille datoer, deretter fotball. Det siste var å sykle. I august, Milo var forbi 5 og et halvt år gammel og slet sitt store hjul gjennom nabolaget. Han elsket det, men jeg fryktet at jeg hadde blåst sjansen til å lære ham å kjøre tohjuling før barnehagen begynte.

Så, jeg er meg, Jeg krypterte og prøvde å angre tiden. Jeg kjøpte en brukt BMX -sykkel til ham og fjernet pedalene. Han gikk opp og ned på fortauet vårt; sprekker og røtter gjorde at to uker med ubrukelighet. Han holdt på, men jeg så ikke balansen ved å klikke inn. Imidlertid, en torsdag ettermiddag mens vi gikk på den nettopp oppmalte veien, Milo løftet føttene og begynte å rulle. Innen lørdag, da han tråkket uten pedaler, Jeg innså at det var på tide å feste de virkelige tingene på nytt. Før jeg klarte å bli ferdig, "Bare husk at du må ..., " han sa, "Jeg fikk denne." Og han gjorde det, og han har ikke stoppet.

Jeg tar gjerne æren. Det mest jeg kan påstå er at jeg gikk utenfor med ham. Men jeg visste en ting raskt:Lekeplassens basketballbane skulle ikke inneholde ham lenge. Jeg vet også at barn aldri kan være 100% forberedt - det er poenget med å lære - men gatene er annerledes enn fotball og til og med barnehage. De kommer med biler, distraherte sjåfører, og flere biler.

Pata Suyemoto er instruktør ved Bicycle Riding School i Somerville, Massachusetts. Hun sier at det ikke er noen metode for å lære å sykle i trafikken, men det er grunnleggende å innpode:synlighet, forutsigbarhet, og ta hensyn, ikke alltid de tre viktigste prioritetene for et barn. Og hun har noen forslag til foreldre om hvordan du får barnet dit:

  • Sett deg på en sykkel selv. Det er den beste måten å modellere noe på, fra å bruke kryss og tvers til å ta på seg hjelm. Ved å ri, du vil også oppleve det barnet ditt sliter med. Du vil se de begrensede siktlinjene, kjenn på de steinete stiene, og, hvis du har noen som elsker å skli til et stopp, du kjenner det løse smusset før et kryss. Og med den informasjonen ...
  • Forutsi ruter. Du må hele tiden skanne og notere om utfordrende områder, slik at du kan gi en forhåndsvisning til barnet ditt og kartlegge det sikreste kurset. Ikke bekymre deg så mye om å forklare hvorfor - forståelse kommer med modenhet. Bare legg en klar plan for hva du vil, som for eksempel, "I dette krysset, stopp på dette hjørnet, trykk på knappen og se begge veier. "
  • Øv på å bestå. Å ri i en rett linje er ikke vanskelig; utfordringen er når en bil passerer. Det innsnevrede rommet kaster mennesker i alle aldre. I en rolig gate, sykkelsti, eller tom parkeringsplass, byttes forbi hverandre på en kontrollert måte, og sykle av og til tett sammen med barnet ditt. Han vil se at han er trygg og kan fortsatt beholde en linje.
  • Vær forberedt på å gjenta deg selv. Et nytt mønster settes sjelden med en påminnelse, enn si to, 10, eller muligens 100. Barna blir stadig distrahert på sykkel av alt fra hunder til venner til Halloween -dekorasjoner. Du må holde på meldingen, og siden du også er på en sykkel, når barnet ditt ikke er fokusert, stopp turen og pek på hva som ble savnet og hva som må gjøres. Når det er suksess, ros det, og gjør følgende instruksjoner til et spill. På hver tverrgate, få barnet ditt til å rope ut, "Jeg ser." Det gir henne litt kontroll, og du kan se hva hun behandler. Det tøyler også i stemmen din, så du snakker ikke hele tiden og risikerer å bli innstilt.