Finn din hudtype: Enkel guide og hjemmetest

Huden din påvirkes av gener, miljø, hormoner, kosthold og livsstil. Å kjenne din hudtype er forutsetningen for å velge riktige produkter og rutinene som gir resultat.

De klassiske hudtypene

Fett hud

• Store porer, skinende T-sone (panne, nese, hake).
• Tykkere hud, grov tekstur, utsatt for akne/flekker.
• Vanlig i pubertet, sjeldent etter 35 år.

Normal / Kombinasjonshud

• Normal: Mellomstore porer, jevn farge, myk, elastisk, ikke stram/fett.
• Kombinasjon: Fett T-sone, normal/tørr kinne (ofte tørrere om vinteren). Mest vanlig type.

Tørr hud

• Fine porer, skjellende, røde flekker, stram følelse etter vask.
• Tidlige fine linjer rundt øynene.

Veldig tørr / Moden hud

• Fine porer, synlige rynker, sprengte åderblod, løs hud på kinne/kjeve, læraktig tekstur.

Sensitiv hud

• Fine porer, tynn, lett irritert, sprengte åderblod, utslett, kløe.
• Kan fore komme hos alle typer, men hyppigst ved allergi, eksem, astma, høfeber.

Hjemmetest: Vevpapir-metoden

1. Fjern all smink, skyl med vann, tørk lett, vent 1 time.
2. Press et lag hvit vevpapir (delt i 2–3 tynne lag) mot hele ansiktet.
3. Hold 2–3 min, løft og inspiser:

• Fett: Papiret klistrer, blir gjennomsiktig (sebum).
• Normal/Kombinasjon: Kun T-sone gir avtrykk.
• Tørr/Veldig tørr: Papiret klistrer seg knapt fast – lite talg.

Tips for alle hudtyper

• Bruk solkreme daglig (SPF 30+).
• Rens mildt morgen/kveld.
• Fuktighetskrem tilpasset type.
• Unngå røyking, overflødig sukker, uv-lamper.
• Drikk vann, spis fargerike grønnsaker/frukter.

Din hudtype kan endre seg over tid – gjør testen jevnlig og tilpass rutinen din.