Aromaterapi: Hvordan dufter påvirker sansene, humøret og helsen

Vi har fem gaver – sansene – vi bruker daglig uten refleksjon. Men duften av bestemors eplekake bringer trøst/lykke. En dyp rød rose vekker kjærlighet/minner. Vill fiolett gir undring/ærefrykt. Mormors parfyme gir trygghet/varme. Sansene bærer oss langt utover øyeblikket: musikk fra barndom, duft av tørket klær, berøring av fløyel, smak av favorittiskrem. De trigger nervesystemet, lindrer depresjon, revitaliserer, løfter, gir total velvære.

Dette er aromaterapi

Ved rene eteriske oljer fra planter, blomster, frukt, røtter, bark produseres stoffer som påvirker humør og helse. Akseptert i alternativ/holistisk medisin. Brukes tusenvis av år (antatt egyptisk opphav). Anvendelse: inhalasjon, massasje/kompress, eller (med proff) innvendig.

Et forslag

Gi det en sjanse. Utenom at du føler deg bedre, kan det bære deg til en fjern fortid med fantastiske minner og følelser!