Hvordan utnytte mind-body connection for ekte heling

Dr. Bernie Siegel («Love, Medicine and Miracles») oppdaget at pasienter som opplevde mirakuløs heling **alltid** hadde gjort en drastisk endring mot en mer kjærlig og aksepterende livsholdning – men sjeldent fortalte det til legen.

Overfladisk positiv tenkning nok ikke

Det er som å støvsuge gulvet: skjult skitt (nag, fordommer, sinne, bitterhet, hat) forblir. Ekte heling krever **grunnleggende forandring** – rens ut det negative, gi plass til det gode.

Hvordan finne det skjulte?

Krever **introspeksjon** – se ærlig på deg selv. Men du trenger en **standard** å måle mot. Sokrates, en av vestens største tenkere, la vekt på **dyd**: sannhet, skjønnhet, godhet. Kanskje nøkkelen til heling ligger i å omfavne disse verdiene i stedet for moderne egosentrism.

Når vi omfavner sannhet og godhet

…åpnes skjønnheten i livet og universet. Da kan kroppen helbre. **Ekte heling skjer i sinnet.**

*Denne artikkelen er kun informasjon. Ved helseproblemer: kontakt lege umiddelbart.*