Plan for å stoppe anfall naturlig: Livsstil, kost og alternativ behandling

Nevrologer innrømmer ofte at de ikke vet årsaken til anfall med mindre det finnes en svulst eller fokal aktivitet på MR. Likevel foreskrives antikonvulsiva livslang – med alvorlige bivirkninger som bygger opp i systemet. Men anfall skyldes ofte dysfunksjon andre steder i kroppen. Her er en plan for å angripe roten.

1. Kosthold og næringsstoffer

• Kalsiummangel er vanlig ved langvarig anfallssykdom (tannhelse kan være god likevel). Prøv korallkalsium som naturlig kilde.
• Vitamin E viser forskning kan forbedre virkningen av anfallsmedisin. Vurder supplementering.

2. Fjern giftstoffer fra hverdagen

• Drikk rent, filtrert vann (helt hus filter).
• Svett ut gifter i badstu.
• Spis økologisk – minimér plantevernmidler.

3. Hjernebølgemønstre og musikk

Personer med anfall har ofte tregere hjernestrømmer (alfa/theta). Å endre mønsteret reduserer anfallsrisiko. Mozarts musikk (komplekse komposisjoner) har vist seg å positivt påvirke hjernebølger.

4. Alternativ behandling

• Biofeedback – mange rapporterer god effekt.
• Akupunktur/akupressur – forbedrer sirkulasjon, fjener energiblokkeringer. Tyske studier viser effekt på epilepsi.
• Langtbølge infrarød terapi (sauna) – forbedrer sirkulasjon, eliminerer kramper raskt.

Samarbeid med lege

Alltid snakk med legen din. Mange er skeptiske til alternativ behandling, men vær vedholdende: spør om du kan være anfallsfri på lavere dose. En integrerende lege eller alternativmedisinsk utøver kan være en verdifull partner.