Forbedre huden din med disse flotte Tips

Å ha sunn hud er ikke bare om hvordan det ser ut. Det hjelper deg også til å holde seg friske. God hudpleie er ikke bare om dyre produkter eller systemer. Denne artikkelen kommer til å gå over noen av de tingene som du kan gjøre hvis du vil huden din til å se bedre ut.

Behandle stressnivået kan være en viktig del av din hudpleie. Høye nivåer av stress kan utløse hudproblemer som kviser og akne. For å holde dette skjer, finne måter å roe deg selv eller eliminere høyt stress situasjoner fra livet ditt. Ansiktet ditt vil takke deg for det.

For å holde huden ser ung og frisk, er det viktig å nøye beskytte huden mot solens skadelige UVB-stråler. Iført solkrem med riktig SPF (Sun Protection Factor) i stor grad kan forlenge tiden det vil ta huden din til å brenne. Solkrem er ikke bare for stranden og sommeren; bruker solkrem hele året på ansiktet ditt kan bidra til å redusere risikoen for solskader.

Hvis du kommer til å være ute for en lengre periode, bør du spraye håret med en solkrem spray for å beskytte håret ditt og hodebunn mot solens skadelige stråler. Solkrem spray vil hindre hårfargen fra falming og vil beskytte hodebunnen mot solskader

Hvis du har sensitiv hud, unngå ansiktsskrubb som føler modig eller kornete.; de vil bare gjøre huden din retrett i smerte. I stedet vaske med en mild Castilla såpe (Dr. Bronner er en quirky men pålitelig merke) og klapp forsiktig tørt etter skylling. Sensitiv hud er svært reaktive til sitt miljø, og trenger den mest skånsomme behandlingen. Ved hjelp av kornete Scrubs, eller spesielt produkter som inneholder AHA (alpha hydroxy syrer) vil ytterligere forverre hudens følsomhet, skape rødhet og irritasjon.

Om vinteren bør du doble mengden ganger du eksfoliere huden. Exfoliating eliminerer døde hudceller fra overflaten av huden din, slik at fuktighet å trenge inn i huden din mer effektivt. Hvis du ikke eksfoliere huden ofte i vinter, vil huden din ser grå og død.

I løpet av vinteren, beskytte huden din ved å endre ut av våte votter og sokker så snart du kan. Holde våt klut, spesielt våt ull mot huden kan føre til kløe, tørr hud, og selv sår. Hvis du har eksem, iført våte votter og sokker kan føre til at det å blusse opp.

Gjør vevet test for å finne ut hva din hudtype er. Først i morgen, holder en vev til ansiktet ditt. Oiliness av vev indikerer naturlig oiliness av huden din. Å vite din hudtype er avgjørende for å velge de riktige produktene.

Hvis du tar godt vare på huden din allerede, forhåpentligvis du fortsatt har lært en ting eller to fra disse tipsene. Det er en rikelig mengde informasjon tilgjengelig. Det er alltid noe nytt å lære i verden av hudpleie. Noen tips er billig og enkelt, og andre er kostbar og komplisert.