Tips om hvordan å avlaste Allergi rett Way
Hvis du har allergi, er du klar over omfanget av deres inntrenging på deg livet. Å måtte holde seg innendørs for å unngå å håndtere med allergi kan kjøre den gjennomsnittlige person batty på kort tid i det hele tatt. Hva du trenger som en allergi lidende er et flott utvalg av tips om hvordan man skal håndtere med allergi. Sjekk ut tipsene nedenfor.
Prøv ikke å bli motløs hvis de første par allergi behandlinger du prøver ikke gir tilfredsstillende resultater. Hvis muntlig allergi medisiner ikke er effektive, du har fortsatt en rekke andre alternativer. For eksempel, saltvann spray, øyedråper, leukotriene blokkere og nasal steroider er alle alternativer.
Grense tepper og tepper rundt huset. Disse aksenter er et arnested for støv og pollen opphopning. Hvis din hjemme har tepper, sørge for at de kan bli vasket, og at du vasker dem regelmessig.
Invester i en luftfukter. Dette vil stoppe disse partiklene som forårsaker allergi i luften. Vanndråpene i din luftfukter kan tiltrekke ting i hjemmet som kan forårsake allergi. Det betyr at allergener aldri vil nå nese og hals, noe som betyr at du ikke lider noen allergiske reaksjoner.
Hvis du bruker allergi medisin, må du ta det ansvarlig. Det er vanlig for slike stoffer for å kreve flere dager med konsekvent bruk hvis de skal fungere godt. Hvis du begynner nysing, bør du ikke forvente å ta en pille og har symptomene forsvinne umiddelbart. Snakk med legen din om hvordan du bruker den riktig.
Mens vi venter på søppel mann, holde søppel utendørs. Søppel lagres innendørs vil tiltrekke skadedyr og andre skadedyr. I nærvær av mus slippe, kan din allergi symptomene blir mer uttalt. Hvis du ikke kan kvitte seg med gnagere, bør du vurdere å fange dem. Hvis du ikke opplever suksess, tenke på å bruke gift.
Når det er høyden av allergi sesongen, er det en god idé å ha håret naturlig og ikke overdreven bruk av hår produkter. Disse produktene vil skape tjære-pit-lignende felle, lett fange allergener. Men disse spesielle produktene tiltrekke pollen og kan tiltrekke allergener til dine lokker.
Unngå å åpne vinduene i rush pollen timer. Pollen er på utkikk etter et sted å lande. Det blåser rundt med vinden og kan også passe gjennom disse latterlig små hull i vinduet skjermen. Dette er vanligvis mellom kl 10 og 15:00. Etter denne tid har gått, åpne opp vinduene slik at hjemmet kan lufte ut.
Du vil kanskje åpne opp vinduene når været er vakkert for å spare penger på strømregningen. Dette kan imidlertid føre til en oppblussing av allergisymptomer. I stedet kjøre klimaanlegget utstyrt med et allergen redusere HEPA filter. Selv om det ikke kan virke ganske så frisk, vil det hjelpe deg å puste bedre.
Unngå å bruke produkter som har latex hvis du er allergisk mot det. Elementer som inneholder lateks inkluderer kondomer, bandasjer, og noen klær. Men det er mange elementer som du kan bruke som erstatning, så gjør din forskning. Også alltid se over alle etiketter for å se om det er noen latex advarsler.
Noen ganger, folk er mer tilbøyelige til å lide av allergi som de gamle. Babyer er ofte lei visse typer matvarer som ikke trøbbel dem med allergi, noe som kan resultere i andre typer allergier senere. Når babyer blir eldre, de er rundt andre protein allergener, som senere kan bli en pollenallergi. Hvis du har et barn som viser tegn på å være allergisk mot sporer eller pollen, følge nøye med på dette, og fordi de kan være allergisk mot mange ikke-matallergier også.
Informasjonen ovenfor er akkurat det du trenger for å få mest mulig ut av livet selv med allergier. Du ønsker å ha mer moro i livet, og råd delt her kan hjelpe deg å få mer av det!