Kan amming hindre deg i å få kreft?

I årevis, vi har sett studie etter studie som viser fordelene med amming for spedbarn, men det viser seg at det kan være til nytte for mødre, også. To nye studier viser at amming reduserer risikoen for diabetes og brystkreft for kvinner, som er en ganske stor sak. På noen måter, selv om, det gir mye mening; tross alt, amming er det kvinnelige kropper naturlig er innstilt på å gjøre etter fødselen, så det er ikke så overraskende at det vil bidra til å holde kroppen din frisk.

De to studiene ble utført hver for seg, og hver fokuserte på en annen sykdom, men begge viste helsemessige fordeler for foreldre som ammer. Den første, som ble publisert i Annals of Oncology, så på 27 forskjellige studier om brystkreft hva frekvensen av visse typer brystkreft kan være for kvinner som ammet kontra kvinner som ikke gjorde det. De fant ut at kvinner som hadde ammet et barn, var 20 prosent mindre sannsynlig å utvikle en type brystkreft kjent som "trippel negativ brystkreft", selv om forskere sier at de fortsatt er usikre på hvorfor.

I den andre studien, publisert i Annals of Internal Medicine, forskere så på over 1, 000 kvinner som hadde svangerskapsdiabetes under svangerskapet. Fordi kvinner med svangerskapsdiabetes har økt sjanse for å utvikle Type-II diabetes etter fødselen, forskerne så på om amming reduserer risikoen. Og de fant ut at kvinner med svangerskapsdiabetes som ammet babyene sine, i gjennomsnitt var 50 prosent mindre sannsynlig å utvikle type II diabetes enn kvinner som ikke ammet. Videre, jo lenger en kvinne ammet, jo mindre sannsynlig at hun skulle utvikle brystkreft.

Så i utgangspunktet, amming er ikke bare bra for barn - det holder også mødre sunne, også.

Og det er andre fordeler for mødre som ammer, også. "Den normale fysiologien er amming etter graviditet, "Alison Stuebe, en assisterende professor ved Divisjon for mors føtal medisin ved University of North Carolina i Chapel Hill, fortalte Vitenskapelig amerikansk . Når kvinner ikke kan eller velger å ikke amme, forklarte hun, "Det har utallige konsekvenser, og vi finner dem ut. "

Her er bare noen få som vi vet om så langt.

Redusert risiko for postpartum blødning

Amming får kroppen til å frigjøre oksytocin, et kjemikalie som, blant annet, får livmoren til å trekke seg sammen, hjelpe den tilbake til tilstanden før graviditeten og redusere risikoen for livmorblødning.

Forbrenner usunt fett som bygger seg opp under graviditet

I motsetning til hva mange tror, ikke alt fett er iboende ondt og kommer til å ødelegge helsen din. Derimot, under graviditeten fyller kroppen din opp med "visceralt fett" som kan bygge seg opp rundt organene dine og forårsake store helseproblemer. Derimot, amming brenner gjennom disse fettlagrene - det er sannsynligvis derfor kroppen din satte dem der til å begynne med.

Mindre sjanse for kardiovaskulær sykdom

Forskere er fremdeles usikre på hvorfor, men studier tyder på at kvinner som ammer har lavere risiko for hjerte- og karsykdommer og relaterte problemer, for eksempel slag.

Redusert risiko for andre kreftformer, Også

Det er ikke bare risikoen for brystkreft som går ned når du ammer. Forskning tyder på at sjansen for nedgang i livmor og eggstokkreft er også.

Så der har du det. Amming er ikke bare bra for babyer, det er bra for mødre, også! Det er bare en grunn til at det ville være flott om samfunnet vårt kunne slutte å stigmatisere det og se på amming som det helt sunne og naturlige det er.

Bilde:Giphy