Slik bruker en Steam inhalator til Clear Sinus Problems

Sinus problemene er forårsaket av hovne bihulene på grunn av en allergisk reaksjon eller på grunn av forkjølelse. Noen ganger, jo mer du pusser nesen, jo mer hovne bihulene blir, noe som gjør det enda vanskeligere å puste. Mens det er over skranke medisiner som kan behandle sinus problemer, kan du også velge en mer naturlig behandling - en damp inhalator. Dampen trenger ikke å ha noen form for medisin i den. Vann fra springen eller renset vann vil gjøre. Dampen, eller varmt fordampet vann, hjelper rense luftpassasjen ved å redusere hevelse i bihulene. Den varme dampen liksom slapper bihulene og lindrer hevelsen. Selv om dette er en midlertidig løsning, er det et svært nyttig ett spesielt hvis du ikke har kjøpt den aktuelle medisinen i øyeblikket. Det gir også umiddelbar lindring, i motsetning til medisiner som kan ta timer før det begynner å virke.
Å ha en damp inhalator hjemme er svært nyttig, spesielt hvis du har barn. En damp inhalator er en hendig gadget. Ta en titt på tips og lære å bruke en.

En hendig damp inhalator er enkel å bruke. Du trenger bare å plassere den på toppen av et bord eller pult og sørge for at det er en stikkontakt i nærheten.

Kontroller at damp inhalator vannreservoar og masken er rene før du bruker den. Du trenger bare å vaske det med såpe og vann for å rengjøre den.

Sted rent vann i vannbeholderen. Du kan bruke vann fra springen, men det er også bra å bruke renset vann.

Plugg den inn i stikkontakten og slå på strømmen.

Plasser masken over nese og munn og puste i dampen. Det er lurt å puste gjennom nesen, men hvis dette er vanskelig i begynnelsen, puste om munnen først før det blir lettere å puste gjennom nesen.

Kontroller at du har en vev eller lommetørkle i nærheten slik at du kan tørke av din rennende nese når nesegangene har begynt å rydde opp.

Etter bruk av damp inhalator, vaske vannbeholderen og masken. La det tørke før du lagrer det.

Du kan bruke noen aromaterapi væsker for damp inhalator. Sjekk ut aromaterapi produkter som er trygge for inhalator bruk. Sitrus og mentol luktene er de mest effektive.
Når du bruker damp inhalatorer, sørg for at den elektriske delen av enheten ikke blir våt med vann. Også holde et håndkle eller tørkepapir i nærheten slik at du enkelt kan tørke av søl og forhindre elektriske støt.
Det er flere merker av damp inhalatorer. Det er best å velge de som bruker mindre energi, har sikkerhetsfunksjoner som plastdeler (i motsetning til metalldeler som kan føre til jording), og avtakbare deler slik at du kan velge å vaske de andre delene uten å skade motoren av damp inhalator. En lett og hendig damp inhalator er også en fordel, spesielt når du er på reise.

Tidligere:Hvordan å behandle Jock Itch

Neste:Slik bruker en Epi Pen å behandle alvorlig allergisk Reactions