Subliminal meldinger og Meditasjon: Deres Importance
It spiller ingen rolle hvilken religion du øver - eller om du er religiøs eller ikke - du alltid har en tendens til å spørre kosmos for svar på en rekke spørsmål. Men føler du det ikke svarer deg tilbake, så du skylde for de problemene du befinner deg i for mange ganger.
Vel, det er en stor mulighet for at du allerede har svarene du trenger. Det eneste problemet er at du ikke spare en god tid til å lytte til dem intenst. Det er der meditasjon kommer inn.
The Big Hensikten med meditasjon
Meditasjon er mer enn bare å være rolig og stille. Det gir deg også mulighet til å fokusere selv om nåtiden, på deg selv, som vanligvis holder alle svarene du kommer til å trenge. Det gir også hjernen din til å være veldig tydelig. I prosessen, trenger du ikke ender opp med å bli veldig forvirret.
Meditasjon kan også bidra i form av å plante subliminal meldinger i sinnet. Subliminal meldinger er veldig kraftig siden de ligger i underbevisstheten, en del av hjernen din har du ingen kontroll. Dermed trenger de ikke lett gå bort. Avhengig av hva slags subliminal meldinger du mater selv, kan de påvirke hvordan fungerer ditt bevisste sinn. De kan hjelpe deg i å endre en negativ følelse eller handling til noe mer positivt.
Hvordan å gjøre meditasjon
Mange tror at meditasjon er en veldig enkel øvelse. De trenger bare å være stille - det er det. Imidlertid vil mange mestere i meditasjon fortelle deg det tar år før du noensinne vil lære hvordan du gjør det. Faktisk, er det fortsatt ganger når du knapt kan meditere.
For en, meditasjon bør ikke praktiseres en gang eller to bare. Det bør være en del av livet ditt - det bør være en vane. Det er hvordan du kan fullt ut fornemme viktigheten og nytten av å meditere.
Det er også nødvendig at taushet er funnet, ikke bare på innsiden, men også på utsiden. Dette betyr at du trenger å finne et sted med den minste forstyrrelse. Det kan være i ditt hjem, i en park, i en helligdom eller kirke - det kommer til å være ditt valg. Tiden på dagen vil også saken. Selv om du kan alltid meditere når du vil, vil de beste tidene være i løpet av morgenen, da solen står opp, og om natten, før du går i dvale. I det tidligere, er det den tiden da du har minst bekymringer. Nighttime er den mest beleilig tid til å meditere siden sinnet er veldig avslappet. Hvis du har subliminal meldinger, kan de lett komme inn i underbevisstheten din.
Snakker av subliminal meldinger, du er fri til å komme opp med din egen. De er bare rett og slett uttalelser som du må gjenta for å sikre at de blir plukket opp av det ubevisste sinn. Men hvis du går gjennom visse problemer i livet, kan det være lurt å tilpasse dem. For eksempel, hvis du bare miste en jobb, kan de subliminal meldinger være "Jeg er overbevist om det er en jobb for meg" eller "I morgen er en annen mulighet til å vise arbeidsgiverne jeg har ferdigheter for jobben."
