Øk kvinnelig libido på riktig måte: Forstå årsaken først

~40% av kvinner har lav libido – ingenting å skamme seg over. Før behandling: MÅ forstå ÅRSAKEN. Behandling uten å rette årsak = tapt tid/penger.

Forskjell kvinner/menn

Kvinne: følelser + fysisk. Mann: fysisk. Årsaker ofte KOMBINASJON.

Emosjonelle hindringer MÅ løses FØRST

• Dårlig selvbilde: Vanskelig å være i stemning. MÅ jobbe med selvtillit PARALLELT med enhver behandling.
• Depresjon/stress: Må bøtes for effektiv libido-økning.
• Tidligere voldtekt/overgrep: Krever stor omsorg, terapi for å helbrede. Nødvendig før annen behandling.

Fysiske årsaker = lettere å behandle

Utmattelse, sykdom, medisiner → god respons på libido-økere + sunn livsstil.