Urtebehandling for å redusere menstruasjonssmerter uten bivirkninger

Menstruasjonssmerter og kraftig blødning (menorragi) påvirker mange kvinner. Årsakene varierer: hormonell ubalanse, endometriose, skjoldbruskproblemer eller langvarig bruk av visse medisiner (steroider, blodfortynnende). En god behandling angriper den underliggende årsaken. Her er beprøvde urter som gir lindring uten alvorlige bivirkninger.

Naturlige midler mot smerte og blødning

Tamarind, tørket plommer og honning

Bland og drikk på fastende mage 4–5 dager i rad. Tamarind senker kolesterol og reduserer blødning.

Appelsin- og sitronjuice

4–5 ganger daglig gir høyt vitamin C, styrker blodkar og reduserer blødning.

Korianderfrø og -blader

3–4 kopper daglig av avkok fungerer som en trygg blodstillende kur.

Nettle juice med mynte og cottage cheese

Kombineres for effektiv lindring av smerter og blødning. Drikk jevnt.

Brokkoli og eple juice

Brokkoli er rik på jern og vitaminer som reduserer blødning. Tilgjengelig i butikker.

Reddik juice

Bland reddik med vann og smør/melk. Reduserer blødning og øker energinivået.

Gynecure kapsler

Inneholder Ashoka, Lodhra, Kasani, Supari. Tar 2–3 ganger daglig i 3–4 måneder. Regulerer også hvit utflød (leukoré).

Konsulter alltid en helseekspert før du starter ny behandling, spesielt hvis du bruker andre medisiner.