Hjem >> Vekttap >> Hvor fett er brent snu fett til energi Karbondioksid Og Water

Hvor fett er brent snu fett til energi Karbondioksid Og Water

Den primære grunnen til at vi trenger å spise mat er å gi drivstoff for kroppen. Dette drivstoffet kommer fra nedbrytning av karbohydrater, proteiner og fett. For å forklare det enkelt, er maten brytes ned for å produsere energi, og det tar mange kjemiske prosesser for at det skal skje. Molekyler er fjernet, varmen er produsert, men i utgangspunktet alt som er igjen til slutt er vann, karbondioksid og energi.

Men det er langt mer komplisert enn som så. Karbohydrater, proteiner og fett, som hver får konvertert til energi, men hver ta en annen vei.

Før jeg begynner på hvor fett er brent (eller brytes ned), la meg først forklare noen sentrale begreper i prosessen med å konvertere mat til energi: