HCG-dieten – oversikt og sikkerhet

HCG-dieten har vunnet popularitet pga. raske vekttapsresultater. Selv skeptikere aksepterer effektiviteten, men spør: hvor trygt er det?

Hvordan HCG-dieten fungerer

Dieten kombinerer svært lavt kaloriinntak med HCG (human khoriongonadotropin) – et hormon fra gravide kvinner. HCG tas som sprøyte eller dråper. Det demper sult og får kroppen til å bruke lagret fett som energi, noe som kan gi opp til 1 pund vekttap per dag uten sult. Samtidig bevares muskelmasse.

Opprinnelse

Dr. A.T.W. Simeons (endokrinolog, 1950-årene) oppdaget at HCG regulerer metabolismen hos gravide, og at det kan undertrykke appetitt og mobilisere fett. Han dokumenterte funnene i «Pounds and Inches».

Sikkerhetsstatus

• HCG er ikke FDA-godkjent som vekttapsbehandling.
• Men FDA har godkjent HCG i høye doser for fruktbarhetsbehandling – noe som indikerer at hormonet generelt er godt tolerert.
• Mange vekktklinikker bruker HCG-dieten med dokumenterte resultater.

Moderne varianter (etter Kevin Trudeau, 2007) anbefaler 100% økologisk mat, vitaminer/mineraler og HCG-dråper (tryggere, enklere, billigere enn sprøyter). Kjøp kun fra anerkjente kilder.