Den enkleste Vekttap Ever: Fudge Estimater fra forrige Year

Forskere ved University of Washington har funnet ut at mange av de menneskene som tror de taper vekt er faktisk bare ekstraarbeid sine tall fra ett år til det neste. De feilaktige tall fører mange mennesker til å tro at de taper vekt når det faktisk deres vekt er bor det samme eller muligens økende. Menn ble funnet å ha det største gapet mellom faktisk vekt og estimert vekt tall.

Catherine Wetmore, en forsker ved Institutt for helsefag Metrics og evaluering ved Universitetet er også hovedforfatter av studien, som er publisert i tidsskriftet, Forebyggende medisin. Hennes lærer spurte folk om deres vekt både fra dagens tid til en tid ett år tidligere. Disse menneskene var samlet som deltakere i en større, Centers for Disease Control and Prevention studie kalt Behavioral Risk Factor Surveillance System. Det årlige undersøkelsen ser på en rekke av atferd av voksne i USA, slik at CDC kan spore både helse og livsstil. Ulike atferd spores via undersøkelsen, inkludert ting som røyking, inntak av frukt og fysisk aktivitet. Undersøkelsen spurte også spørsmål om høyde og vekt.

Wetmore funnet ut at når de blir spurt, mange av menneskene rapporterte en lavere vekt enn året før, selv i tilfeller der ingen endringer i kosthold eller treningsvaner hadde blitt gjort. Hun fant også at folk flest hadde engasjert i en typisk oppførsel der vekt er avrundet, vanligvis i trinn på femmere. Hun fant også at menn var langt mer sannsynlig å overvurdere sin vekt fra året før, med en hastighet på nesten to ganger mer enn de kvinnelige deltakerne. Kvinner, ifølge forskere er mer sannsynlig å vite den faktiske vekten, og er faktisk bedre til å estimere sin vekt i løpet av fem til ti pounds.

Problemet, ifølge Wetmore er hvordan disse tallene kan brukes. Hvis de ulike helse- og velferds avdelinger hadde brukt de estimerte tallene i BRFSS som sin eneste kilde til informasjon, ville fedme tallene har vært dramatisk lavere. Den viser også bekymring for at noen mennesker er fortsatt unngå noen følelse av virkeligheten når det kommer til vekt, late som de har gått ned i vekt eller er i loven for å miste vekt når de faktisk ikke er det.

CDC undersøkelsen hadde over 380.000 deltakere i 2008 mens det var enda mer i undersøkelsen for det påfølgende året.