Nikotin - enkel og raskere måte å slutte Smoking
De fleste av oss er klar over at røyking dreper. Faktisk sigarett bokser kommer med grafiske bilder som sier hvorfor røyking er farlig. Men svært få betale akt på det. Røyking sakte og jevnt blir en avhengighet, og som alle andre avhengighet, er det vanskelig å bli kvitt. Den viktigste bestanddel av en sigarett dvs. tobakk er roten til alle problemene at røykerne står overfor. Derfor, de som prøver å slutte å røyke bruker en rekke måter å gjøre det.
Alle som prøver å de-addict seg selv fra et problem forstår den psykologiske effekten av denne følelsen kalles "abstinenssymptomer '. Det er en kamp av hodet v /s fysisk instinkt som mest quitters gå gjennom umiddelbart etter oppløsning. Faktisk er det som en make eller break situasjon. De fleste gir etter for fristelsen igjen og det hele går for en kaste. Sjansene for å slutte er høyere når man har kjempet seg gjennom denne fasen.
De vanligste abstinenssymptomene inkluderer humørsvingninger, depresjon, sinne og til og med vektøkning. Den mest fremtredende årsaken bak dette er at kroppen er uforferdet krevende sin regelmessig tilførsel av nikotin. Kroppen er vant til det og kan ikke lett fatte avviklet forsyning. Derfor er det foreslått at quitters gradvis gi opp sine røykevaner. Sjansene for dem som bor god er høyere enn de som bare slutte i løpet av et brøkdels sekund beslutning.
Det er mange nikotinprodukter som nikotinplaster, e-sigaretter, nikotin inhalatorer, nikotin tyggegummi etc., tilgjengelig i markedet, som hjelper quitters konsumere tilstrekkelige og varierende mengder av nikotin. Ved starten av doseringen av nikotin kan være høyere, og deretter kan langsomt reduseres over en tidsperiode. Disse produktene fungerer som et skjold mot alvorlige cravings.
Forbrukere av e-sigaretter kan tilpasse sine produkter starter med en nikotin dosering samme art som på en vanlig tobakk sigarett. De kan gradvis redusere quantum av nikotin i sin e-væske kommer til det punktet hvor du kan Vape uten nikotin, bare for moro skyld! Nikotin tannkjøtt er lik; de holde munn okkupert og frigjøring av nikotin hjelper en kjempe en umiddelbar sigarett craving.
Andre symptomer som mental problemer kan bli helbredet med støtte av kjære, rådgivning og terapi. Hvis det er vektøkning, kan man lett bli kvitt overflødig fett ved å bli med et treningsstudio eller en yoga klasse. Til syvende og sist handler det om viljestyrke. Den eneste forslag er at man bør prøve å slutte å røyke når de er i en mental plass til å gjøre det; ikke når de har nådd ekstreme og ta en U-sving blir nesten umulig.
nikotinprodukter er slags velsignelse for dem som gjør sin beslutning om å slutte å røyke. Med det er mange spillere går inn i nisje markedet for produksjon nikotinprodukter for å møte kravene til det økende antall quitters. Det er mange som gjør disse nikotinprodukter tilgjengelig på nettet også for å imøtekomme den bredere base av kunder.
