Helsemessige farer ved røyking – hva forskningen viser

Røyking reduserer levealderen. Gjennomsnittlig sigarett forkorter livet med 11 minutter (estimat). En ting er sikker: ikke-røykere lever lengre.

Søvnkvalitet

Tyske forskere: røykere sover kortere tid og dårligere. Nikotin skyldes. Dårlig søvn → dårlig mental stand, fedme, diabetes, hjerte-sykdommer.

Fruktbarhet

Langsiktige røykere: 75% reduksjon i spermiens befruktningsevne. Nikotin overbelaster reseptorer på spermier → redusert fertilitet.

Spontanabort og svangerskapskomplikasjoner

Mors røyking skader fosteret. Nikotin → vaskulære sykdommer, økt byrde på livmorkar. Økt risiko for tidlig abort og graviditetsindusert hypertensjon (midlertidig høyt blodtrykk).

Lungesykdommer

Hovedårsak til kronisk bronkitt, emfysem, KOLS. Endrer strukturen og funksjonen i sentrale/perifere luftveier, alveoler, kapillærer. Svekker lungenes immunsystem.

Osteoporose

Nikotin hemmer kalsiumopptak og bencelledannelse, ødelegger celleaktivitet → kalsiummangel → redusert bentetthet → osteoporose.

Kreft

Røyking = hovedrisiko for lungekreft (13 ganger høyere enn ikke-røykere). Også knyttet til: leppe-, tung-, munn-, spiserør-, mage-, tykktarm-, bukspyttkjertel-, nyre- og livmorhalskreft. Forskning: røykestoff kan påvirke foster via morkaken → høyere kreftforekomst i avkom.