De mest stillesittende byene i USA: Lexington, Kentucky topper listen

En undersøkelse fra *Men's Health* rangerer byer etter aktivitetsnivå:

Mest stillesittende (lavest aktivitet, høyest DVT-risiko)

1. Lexington, Kentucky (høyest dødelighet i dyp venetrombose – DVT)
2. Indianapolis, Indiana
3. Jackson, Mississippi

Mest aktive

Seattle, San Francisco, Oakland, Washington DC, Salt Lake City, Reno, Portland, Denver, Minneapolis. Atlanta (sørstat) på topplisten for aktive byer.

Sammenheng med fedme

• For 5 år siden: 0 stater med >20 % fedme. I dag: bare 1 stat *under* 20 %. 12 stater >30 %. Mississippi #1 i 7 år rad.
• Sørlige stater dominerer nederst – "southern lifestyle" + varmt klima.
• DVT (blodpropp i ben) knyttet til langvarig inaktivitet – kan gi lungeemboli/hjerteinfarkt.

Mer fysisk aktivitet er nøkkelen – både individuelt og gjennom byplanlegging (gangebaner, sykkelstier, parker).