Hjem >> ernæring >> Sarahs favorittting 2020

Sarahs favorittting 2020

Det er den tiden på året igjen! Jeg kan ikke tro det, men dette er den fjerde utgaven av min årlige liste over «Sarahs favorittting».

Utvalget nedenfor representerer de nye mat- og helserelaterte produktene jeg har oppdaget i 2020 som er av utmerket kvalitet, rimelige, planetvennlige og velværeforbedrende.

Gratis ukentlig nyhetsbrev + rapport om hemmeligheter med sterk immunitet

Jeg håper du liker å bla gjennom og få noen gode ideer til ditt eget hjem eller den kommende gavesesongen.

Her er mine tidligere lister i tilfelle du vil bla gjennom flere!

  • 2019 favorittting
  • 2018 favorittting
  • 2017 favorittting

Trenger du enda flere ideer? Se handlelisten min etter kategori.

Gi meg beskjed i kommentarfeltet hvis du allerede har prøvd noen av disse kosttilskuddene, matvarene eller produktene og hva du synes!

Gjærbiotika

Selv om det er en viktig helsestrategi å unngå antibiotika med naturlige midler, er det noen ganger nødvendig med medisiner for alvorlige infeksjoner.

Når dette skjer, er det veldig viktig å ta en gjærbiotika som inneholder Saccharomyces boulardii samtidig med antibiotika for å beskytte mot candida-overvekst som kan snike seg inn på deg i løpet av medisiner. Dette sikrer at probiotikakuren etter antibiotika fungerer mer effektivt.

I løpet av det siste året har jeg blitt klar over viktigheten av denne spesielle mikrobielle stammen som kan bidra til å lindre en rekke tarmproblemer, inkludert antibiotikarelatert diaré, inflammatorisk tarmsykdom, irritabel tarm-syndrom og reisendes diaré. Det hjelper også med å løse candida-indusert akne også.

Dette produktet er noe vår familie nå bruker i tillegg til vårt vanlige probiotika for å øke effektiviteten.

Surdeigstortillas

Mine absolutte favoritttortillas er disse nye surdeigstortillaene med denne kvalitetslisten over ingredienser:organisk ubleket hvetemel, organisk surdeigstarter, organisk solsikkeolje, vann, organisk eplecidereddik, havsalt.

Jeg bruker dem til å lage kylling-taco, biff-taco og kylling-quesadillas. Jeg lager også hjemmelagde bakte surdeigstortillachips med dem.

De er tilgjengelige i 5-tommers og 8-tommers størrelser.

surdeigsbrød

Barna mine liker veldig godt dette merket med rustikke surdeigsbrød, men jeg foretrekker denne nye spirede surdeigsspelten fordi den er litt hjerteligere og likevel overraskende enda lettere å fordøye fordi melet både er spiret OG gjæret.

Det er så hyggelig å kunne kjøpe autentisk kvalitetssurdeig og få den sendt på døren nybakt. Jeg kunne ikke engang ha forestilt meg noe slikt for to tiår siden da jeg måtte lage det selv fordi det var bokstavelig talt null kommersielt tilgjengelige alternativer.

Vannfilter for benkeplater

Hvis du har lett etter et kvalitetsvannfilter som ikke krever en rørlegger for å installere, er dette benkevannfilteret det beste jeg har kommet over. Den er perfekt for de som leier hjemmet sitt eller for de som eier et hjem, men planlegger å flytte i løpet av noen år og foretrekker ikke å investere mye i et helt vannfiltreringssystem.

Et av barna mine skal snart uteksamineres fra college og planlegger å få en til den nye leiligheten sin.

Cassava Pasta

Jeg elsker Jovial Foods sin nye linje med kassava-pasta. Den smaker så mildt at du kanskje til og med liker den bedre enn kornbasert pasta.

Teksturen er også veldig tiltalende...ganske lik brun rispasta. Denne Mexi Mac &Cheese er min favorittrett å lage med kassavamakaroni.

Aktuell bredspektret antimikrobiell gel

Alle trenger en aktuell antimikrobiell av og til, og den beste jeg har funnet med de beste ingrediensene er denne allicinbaserte antimikrobielle gelen. Det fungerer for bokstavelig talt alt hudbasert fra fotsopp til ringorm til forkjølelsessår og andre hudbaserte problemer som krever en sterk, bredspektret, aktuell antimikrobiell.

Fordi den er antibakteriell, antiviral, anti-sopp OG antiparasittisk, er den virkelig en alt-i-ett hudbehandling.

Elektrisk matboks

Gitt hvordan skole- og arbeidsplanene endrer seg så mye akkurat nå, tror jeg vi må tenke nytt om matpakkene også! Jeg har nylig prøvd å bruke en lett elektrisk lunsjboks, og jeg elsker den virkelig. Koble den til og varm opp maten din ... selv om den er frossen og du er i bilen ... og nyt en varm lunsj hver dag.

Disse dingsene er spesielt nyttige, spesielt hvis du bare har tilgang til en mikrobølgeovn på jobben, hater de lunkne resultatene av en termos eller er mye på veien.

Økologisk overmadrass

Vi flyttet vårt andre barn inn i en sovesal i august 2020, og vi fikk ham denne svært rimelige organiske overmadrassen til å gå over den standard brannhemmende sovesalen (du kan ikke ta med din egen madrass).

Han rapporterer at til tross for den lave kvaliteten på standardmadrassen på hybelen hans sammenlignet med madrassen hjemme, er sengen hans veldig komfortabel og han sover veldig godt!

Datosøtet sauser

Jeg elsker denne søte chilisausen til kyllingtaco og asiatiske retter hvor en søt/sur saus fungerer godt. Denne grillsausen er fantastisk for pulled pork-oppskrifter og biffbryst (begge på denne bloggen?)

Disse sausene er fruktsøtet med daddelsirup i stedet for sukker og uten MSG, så de som unngår sukker eller de som er på en tarmhelbredende diett som GAPS kan også nyte dem.

Hvis du vil prøve dem, anbefaler jeg å kjøpe direkte fra Date Lady-nettstedet. Bruk kupongkode healthyhome for å få 15 % rabatt på din første bestilling, og bruk kupongkoden healthyhome2 for 5 % rabatt på alle etterbestillinger. Gratis frakt er også tilgjengelig.

Bonafide Broth To Go-kopper

Jeg elsker de nye to-go-buljongkoppene fra Bonafide Provisions! De er nyttige for å reise ... spesielt på fly siden de er forseglet og designet for rask oppvarming og fart.

De er også utmerkede for studenthjem eller arbeidsmiljøer der en komfyrtopp ikke er tilgjengelig og en mikrobølgeovn er det eneste alternativet (ikke det beste, skjønner jeg, men bedre enn å ikke ha kjøttkraft i det hele tatt).

100 % osteomslag

Hvis du kutter ned på karbohydrater eller på annen måte er korn- eller stivelsesfri, må du prøve disse 100 % ostewrapene. De lager utmerkede smørbrød og en velsmakende erstatning for tortillas på Taco Tuesday. Vokt dere for andre lookalike-merker som har sleipe tilsetningsstoffer.

Disse oste-wrapene kommer i tre smaker:  parmesan, Jarlsberg og cheddar (min personlige favoritt).

Koffeinfritt Matcha-tepulver

Min favoritt morgendrikke å nippe til frokost er en matcha latte. Matcha er imidlertid lastet med koffein, så jeg velger vanligvis denne koffeinfrie organiske matchaen som er autentisk, organisk og seremoniell karakter. Jeg vil foreslå at hvis du vil prøve koffeinfri matcha, hold deg til dette merket, for hvis du velger billigere kulinariske kvaliteter for andre høsting, er smaken ganske dårlig sammenlignet med ren matcha.

Her er min matcha latte-oppskrift i tilfelle du vil prøve den 😉

Ozon deodorant

I år byttet jeg til ozonisert roll-on deodorant, og jeg må si at jeg aldri kommer tilbake til et natronbasert produkt igjen.

Ozondeodoranter varer hele dagen og kan påføres når som helst uten irritasjon selv umiddelbart etter barbering.

Den klare væsken flekker ikke eller klumper seg på klærne mine eller havner på yogamatten min. Jeg foreslår at du gir dem en sjanse! De er virkelig de mest effektive giftfrie deodorantene jeg har prøvd, og de ser ut til å fungere spesielt godt for kvinner.

Velg mellom uparfymert ozondeodorant eller naturlig parfymert med eteriske oljer.

De er dyrere enn andre naturlige deodoranter, men de varer veldig lenge. Jeg har akkurat nå brukt opp en flaske og jeg begynte å bruke den for 9 måneder siden! Tips:litt går langt!

Ozonated Oil Pulling Solution

Hvis du trener oil pulling for å forbedre eller opprettholde helsen til tennene og tannkjøttet, må du absolutt prøve denne ozoniserte oil pulling-oljen.

Tilsetningen av ozon til den organiske kokosoljen tar fordelene ved oljetrekking til et helt nytt nivå og anbefales av mange holistiske tannleger.

Miljøvennlig tilbehør i reisestørrelse

Etter min mening er en av de mest irriterende aspektene ved å reise å pakke om alle trygge, naturlige produkter i bittesmå flasker og krukker. Å få de ferdigpakkede produktene i prøvestørrelse på apoteket eller dagligvarebutikken er ikke et godt alternativ fordi alle merkene er giftige.

Jeg er glad for å dele med deg at jeg nylig kom over denne reisetilbehørsvesken som inneholder 10 miljøvennlige produkter som gjør det mye enklere å pakke en koffert eller overnattingssekk. Merker inkluderer Schmidt's, Tom's of Maine og Giovanni naturlige hårpleieprodukter. Produktemballasjen er 100 % TSA-kompatibel.

Solar/sveiv mobiltelefonlader og radio

Det verste med å miste strøm er når mobiltelefonen dør! Ja, du kan lade den opp i bilen, men hvem vil kaste bort gass eller risikere å gå tom for bilbatteriet også?

Siden dette kan skje altfor ofte der vi bor i orkanutsatt Florida, har vi denne solcelle- eller sveivdrevne mobiltelefonladeren for nødsituasjoner som fungerer som radio og lommelykt. Forresten, jeg leste nøye gjennom alle anmeldelsene om denne typen produkter før jeg bestemmer meg for hvilken jeg skal kjøpe basert på best verdi for pengene. Disse er veldig lette og små, og er derfor flotte for camping eller å oppbevare i bilkonsollen i tilfelle havari.

Del gjerne i kommentarfeltet hvis du allerede har prøvd noen av disse!