Hjem >> ernæring >> Sarahs favorittting 2019

Sarahs favorittting 2019

Det er den tiden på året igjen! Dette er tredje året på rad jeg har publisert en liste over "Sarahs favorittting".

Denne serien representerer de nye mat- og helserelaterte produktene jeg har oppdaget i løpet av de siste 12 månedene som er av utmerket kvalitet, rimelige, planetvennlige og velværeforbedrende.

Gratis ukentlig nyhetsbrev + rapport om hemmeligheter med sterk immunitet

Jeg håper du liker å bla gjennom og få noen gode ideer til ditt eget hjem så vel som til julegaver eller strømpestoppere!

Interessert i mine tidligere lister? Klikk her for 2018-listen min og her for 2017-listen.

Sunn livsstil

Wego Jump Starting Power Pack

Wego selvhoppende startsett er et sett med startkabler kombinert med en bærbar strømpakke. Med andre ord, du trenger ikke å koble til et annet kjøretøy for å starte et dødt bilbatteri.

Den leveres med et pent etui slik at du pent kan putte den under et av forsetene på bilen.

Noen av dere vil kanskje spørre hvordan en hoppstarter kan bidra til en sunn livsstil? Årsaken er at når batteriet dør...og det til slutt skjer med oss ​​alle, vil du kunne starte bilen din selv i løpet av et par minutter uten å stresse med å sitte ved siden av veien til hjelpen kommer!

Personlig saktekoker

Jeg fikk opprinnelig en personlig saktekoker til sønnen min da han gikk på college. Men jeg endte opp med å elske den så mye at jeg fikk en til meg selv også.

Jeg bruker den for å lage den enkleste 24-timers rå melkyoghurten noensinne. Jeg lager ca 2 partier i uken. Jeg fyller ganske enkelt to-liter-gryten med rå melk og lar det være noen centimeter på toppen, rør inn 5 tbl ren melkyoghurt lagret fra siste batch (eller et økologisk yoghurtmerke fra butikken), setter på lokket, snur innstillingen til "yoghurt" og la stå i 24 timer. Det er perfekt hver gang!

UV-lys for sentralluftkondisjonering

Jeg kan virkelig si at installasjonen av et UV-lys for HVAC-systemet vårt har endret livet mitt. Tidligere i år hadde vi en installert på grunn av problemer med muggdannelse på HVAC-spolene våre. Selv om vi har 5 HEPA-luftfiltre i hele hjemmet vårt, blåste muggsoppen fra spolene inn i huset og flyter rundt i noen minutter før den ble fjernet av filtrene ... så det forårsaket fortsatt noen helseproblemer for meg.

Hvis du har problemer med muggfølsomhet i hjemmet ditt til tross for at du bruker luftfiltre, vil jeg sterkt anbefale å se nærmere på denne teknologien!

Grønt hjem

Weed Dragon

Hvis du fortsatt bruker Roundup rundt hagen din for å drepe uønsket vegetasjon, er ugressdragen produktet du trenger for å slutte å bruke dette dødelige ugressmiddelet umiddelbart! Denne geniale enheten dreper ugress permanent med varme i stedet for kjemikalier.

Forslag:lån det ut til naboen din eller barnets skole hvis sprøytingen deres gjør deg gal.

Ugressdragen har mottatt National Home Gardening Club Member Testet Seal-of-Approval.

Luftanlegg

Luftplanter er den perfekte løsningen for de som ønsker levende, innendørs planter, men ikke har en grønn tommel eller mye tid til vedlikehold. Spray med vann en gang i uken. Ingen jord nødvendig. Så enkelt at du kan sette en i hvert rom i huset! Disse er forresten flotte gaver!

Talende vekkerklokke

Å få alt lyset ut av soverommet er veldig viktig for hormonproduksjonen mens du sover. For å erstatte den usunne gløden fra en vekkerklokke (det er det første jeg kobler fra på et hotellrom!), er en snakkende vekkerklokke designet for eldre og blinde den perfekte løsningen.

Vanntett Faraday-ryggsekk

En 100 % vanntett faraday-ryggsekk er en effektiv måte å beskytte alle elektroniske enheter du har mot hacking når du er på skolen eller jobben eller på annen måte reiser/på veien.

Blokkerer alle typer elektromagnetiske felter, inkludert bluetooth, WiFi, mobilnett, GPS, 5G, EMP ... til og med solflammer.

Skjermende kalesje

Hvis du bor mindre enn en halv mil fra et mobiltelefontårn eller -antenne eller har en bank med smarte målere i nærheten av veggen i leiligheten din, kan dette ha stor innvirkning på helsen din ifølge den nåværende forskningen.

Hva om du ikke kan bevege deg foreløpig og du er EMF-sensitiv? En attraktiv, men likevel svært funksjonell skjermende baldakin over sengen din kan skape et EMF-fritt sovemiljø for deg slik at du kan få 100 % lindring om natten.

Jeg tror faktisk at sovemiljøer som dette vil bli veldig vanlige med bruken av 5G og det skyhøye antallet mennesker som har problemer med 24/7 EMF-eksponering.

Mat

Himmelens økologiske brød

Mitt favorittmatfunn i 2019 har uten tvil vært Organic Bread of Heaven. Jeg ELSKER dette familieeide bakeriet som sender autentisk surdeig til inngangsdøren din! De har fantastiske og VELDIG rimelige gavekurver for enhver anledning.

Det er bokstavelig talt dusinvis av ferske bakevarer tilgjengelig; her er mine personlige favoritter:

  • Rustikk surdeig (de har også flerkorns-, havre- og rugsurdeig)
  • Surdeigsbagels
  • Surdeigs kanelbrød
  • Tortillas
  • Engelske surdeigsmuffins
  • Surdeigburgerboller

Tørket frukt

Tørket frukt som er økologisk og ikke har tilsatt sukker er vanskelig å finne. Og når du finner det, har det en tendens til å være vanvittig dyrt.

Jeg var glad for å oppdage i år et merke med tørket frukt som er søtet uten sukker med en rimelig prislapp også. Jeg får den hos Sprouts for ca $5/pose. Jeg elsker de ville blåbærene og tyttebærene for å legge til frokosthavregrøten min!

Spiret granola

De aller fleste granola på markedet er rett og slett ikke verdt å kjøpe. Den er nesten alltid lastet med sukker eller til og med alternative søtningsmidler! Kornene er heller ikke ordentlig forberedt. Du kan forestille deg begeistringen min da jeg oppdaget denne spirede granolaen som bare inneholder små mengder honning og melasse.

Tillegg

Whole Food B Complex

Hvis du foretrekker å ta B-komplekskapsler, er Catie's Whole Food B Complex en god en å bruke. Bortsett fra dette merket har jeg ikke funnet et B-kompleks som er av like høy kvalitet.

Den inneholder kun mat og urter uten sniktilsatte syntetiske stoffer. Den inneholder til og med vitamin B17, som er nesten umulig å finne sammen med andre B-vitaminer.

Glyfosatfrie kollagenpeptider

Hvis du bruker kollagenpeptider, vil jeg sterkt oppfordre deg til å være forsiktig siden en rekke av disse produktene viser seg ekstremt høye i Roundup når de testes.

Foreløpig er det bare ett merke kollagen som er uavhengig sertifisert fri for glyfosat (aka, Roundup), så det er det eneste jeg vil bruke.

Personlig omsorg

Aktivert kull + magnesiumdeodorant

Hvis du har problemer med å få noen familiemedlemmer av giftige antiperspiranter som inneholder aluminium, parabener og andre giftige ingredienser, prøv denne deodoranten med aktivt kull/magnesium. Det er den beste jeg har funnet for idrettsutøvere og ellers aktive mennesker som tror de ikke kan slippe giftige merker fordi naturlige deodoranter "ikke fungerer". Denne fungerer, i det minste for idrettsutøverne i huset mitt 🙂

Bonus:du får en dose magnesium ved hver bruk (de fleste er svært mangelfulle), og dette mineralet absorberer veldig godt gjennom huden.

Canelle Cinnamon Oil Myggspray

Denne Canelle-sprayen laget av Ceylon-kanelolje er LANGT den beste naturlige myggsprayen jeg noen gang har prøvd. Best av alt, det lukter DEILIG. Jeg elsker det, elsker det, elsker det. Det tror jeg virkelig du også vil! Prøv noen på ditt neste utendørseventyr.