Astrologi-spesial 2015: Hvordan stjernetegnet ditt påvirker humør, energi og velvære

Healthistas nye astrolog Gillian Knowles forklarer hvordan stjernetegnet ditt kan påvirke humør, energi og velvære – se etter hennes månedlige utsendelser som starter denne måneden.

Ville du konsultert en astrolog hvis du var syk? Det finnes lang historisk presedens. Helt til 1700-tallet studerte leger astrologi som del av utdanning og brukte pasientens fødselshoroskop til å diagnostisere, tolke, behandle sykdom.

Moderne astrologer erstatter ikke leger. Men vi kan bruke astrologi til å finne ubalanser, se tider når helse kan være truet, og gi råd om å lindre stress/angst for hver klient.

Som kvalifisert rådgiver og astrolog bruker jeg fødselshoroskop for å identifisere tider med uhelse/angst. Deretter bruker jeg astrologiske prinsipper for å finne årsaker og utvikle skreddersydde løsninger.

Som kvalifisert rådgiver og astrolog bruker jeg en klients fødselshoroskop for å identifisere tider med uhelse og angst hos klientene mine.

Et fødselshoroskop er like unikt som fingeravtrykk, og kan avsløre stress, svakheter – og styrker/muligheter – som ikke lett ses. Ved å bruke denne profilen utvikler vi en trivselsplan like unik som klienten. Resultater kan være transformerende.

Hvordan astrologi kobles til helse og velvære

Jorden består av gasser og energi. Hver plante, dyr, menneske har sin energifrekvens som muliggjør liv, vekst, utvikling. Hvis vi identifiserer våre energimønstre og lar dem flyte uhindret, kan vi være i harmoni med våre sanne jeg og den universelle energiforsyningen.

En måte er å bruke de fire «elementene»: ild, jord, luft, vann.

ILD

Ildtegn: Væren, Løven, Skytten – motivert av aktivitet og målsetting.

JORD

Jordtegn: Tyren, Jomfruen, Steinbukken – motivert av materielle/fysiske behov.

LUFT

Lufttegn: Tvillingene, Vekten, Vannmannen – motivert av tanker/ideer.

VANN

Vanntegn: Kreft, Skorpionen, Fiskene – motivert av følelsesmessige lengsler.

Disse elementene representerer energier i oss. Hvis vi ikke bruker dem balansert, blir vi utarmet og sårbare for fysiske/psykologiske forstyrrelser. Hvert tegn har egne kjennetegn, positive og utfordrende, og tider da vi føler oss best/verst.

Eksempel: mange opplever energifall uker før bursdag – trenger å øke energien til tegnet. Likevel kan balanseringstiltak være nødvendig seks måneder etter bursdag når energien er «over toppen».

Teknikkene jeg anbefaler bruker essensielle oljer, blomstermidler og bekreftelser for å støtte positiv vekst og balanse. Bruk olje i brenner (noen kan irritere huden i bad). Blomstermidler: dråper i vann, nippe hele dagen. Bekreftelser: si dem høyt flere ganger daglig.

Helse og velvære for ildtegnene

Væren, Løven, Skytten bruker ild ulikt for å kanalisere energi. Hvert tegn er sårbart for påkjenninger som reduserer ildenergien, og krever egne strategier for å «vifte flammen».

VÆREN (22. mars – 20. april)

Farge: rød (lava) – energi, blod, liv. Kriger, overlevelse, lidenskap, impulsivitet. Selvsikker, energisk, ivrig, full av liv. Naturlige pionerer, delegerer når kjedsomhet/settes inn. Viker ikke fra farlige situasjoner der rask handling/lederskap kreves. Direkte: «What you see is what you get».

Øk Værens energi: Undervekt = apati, sløvhet, manglende motivasjon. Hodepine, migrene, søvnløshet. Tips: et «rødt» måltid (rødt kjøtt, rødvin, rød paprika, jordbær), konkurransedyktig aktivitet, spontan god idé, rødt plagg, si hva du mener. Aromaterapi: oransje. Bach: villrose. Bekreftelse: «Jeg er skaperen av livet mitt».

Balanser overskudd Værens energi: Overvekt = uforholdsmessig sinne, aggresjon, utålmodighet, ulykker. Tips: tenk før handling, skriv brev med fulle tøyler/ødelegg det, gi nok tid for å unngå stress, blått for ro. Aromaterapi: ylang ylang. Bach: impatiens. Bekreftelse: «Jeg er avslappet: jeg gir tid til alt jeg trenger å gjøre».

LØVEN (24. juli – 23. august)

Farge: gull (gylden krone) – status, prakt, rikdom. Visdom, anerkjennelse, selvtillit, prestasjon. Når løve går inn i rom, er det som om noen slår på lys; de skinner, utstråler varme, raushet, styrke. Ekstroverte, liker sentrum. Ledelse naturlig, lojale, tillitsfulle, snille. Får posisjoner gjennom personlighet, vet hvordan de oppnår popularitet. «Jeg er større enn livet selv».

Øk Løvens energi: Undervekt = manglende selvtillit, paranoia, engstelighet, frykt. Tips: solskin/ferie i solen, kveld med folk som elsker/verdsetter deg, unn deg selv/venn ekstravagant kveld ute, gull på deg. Aromaterapi: merian. Bach: mimulus. Bekreftelse: «Jeg er et grenseløst vesen».

Balanser overskudd Løvens energi: Overvekt = arroganse, innbilskhet, pompøsitet. Tips: energi i fortjent sak, morsom dag med barn, overrask med uventet gave, tid med folk som får deg til å le. Aromaterapi: rose. Bach: vervain. Bekreftelse: «Jeg utstråler lys og kjærlighet».

SKYTTEREN (23. november – 22. desember)

Farge: oransje (appelsinskall) – håp, hensikt, ambisjon. Oppløftende, ekspansjon, frihet, går utover grenser. Liker å skyte piler mot mål – når truffet, søker ny utfordring. Optimistiske, håpefulle, inspirerer med positivt syn, entusiasme, ærlighet. Rastløse mentalt/fysiskt, vanskelige å finne, foretrekker frie ånder. Søker svar, bruker livet på studier/reiser. «Jeg lever og lar leve».

Øk Skyttens energi: Undervekt = håpløshet, resignasjon, stagnasjon. Tips: fyll rom med tente lys, planlegg tur, meld deg på for å lære nytt, spis appelsinmat (gulrot, appelsinsuppe). Aromaterapi: rosmarin. Bach: gorse. Bekreftelse: «Jeg hilser denne dagen med energi og entusiasme».

Balanser overskudd Skyttens energi: Overvekt = taktløshet, ekstravaganse, overbærenhet, uforsiktighet. Tips: profesjonelle råd ved viktige avgjørelser, handleliste/hold deg til den, kampanje for noe du tror på, moderer alkohol/sukker/fett. Aromaterapi: peppermynte. Bach: agromoni. Bekreftelse: «Jeg liker en balansert tilnærming til livet».

Helse og velvære for jordtegnene

Tyren, Jomfruen, Steinbukken bruker jordens praktiske egenskaper for å kontakte fysiske sanser, men hvert tegn på sin måte. Reagerer annerledes på stress/bekymringer som reduserer jordenergien – krever egne strategier.

TYREN (21. april – 21. mai)

Farge: olivengrønn (skål oliver) – feminin ledelse, jordet. Luksus, komfort, materialisme, natur. Praktisk, tålmodig, pålitelig. Trang til å samle: land, eiendeler, penger, venner. Tilknytning til natur/skjønnhet – gode gartnere, kreative sysler. Sanser innstilt – oppmerksomme på lyder, lukter, farger, teksturer. Trenger grunnleggende for å fungere: stabilt hjem, regelmessig næring, komfortabel seng, trygge å dele med. «Jeg er det jeg eier».

Øk Tyrens energi: Undervekt = negativitet, halv-tom holdning, manglende besluttsomhet. Tips: syng (favorittsang/kor), plant nytt i hage/kjøp plante, liste «seks gode ting om meg», kjøp luksus. Aromaterapi: melissa. Bach: eik. Bekreftelse: «Jeg følger mine kreative instinkter».

Balanser overskudd Tyrens energi: Overvekt = besittelse, overbærende, sjalusi, hardnakket motstand mot endringer. Tips: vennlig handling uten krav, øk vanninntak (2 l/dag), dagdrøm i duftende bad, tur i måneskinn. Aromaterapi: geranium. Bach: gentian. Bekreftelse: «Jeg slipper taket og stoler på».

JOMFRUEN (24. august – 23. september)

Farge: gul (påskelilje) – detaljer, perfeksjon, praktisk, møysom kunnskap. Beskjedenhet, tjeneste, jord, fruktbarhet. Praktisk, allsidig, verdig, klok. Villig til anstrengelse for perfeksjon. Evne til fokus, konsentrasjon, presisjon. Ønsket om å tjene sterkt. Sterk psyke-some-samband – egnet for arbeid med kroppens sunne funksjon. «Jeg finner renhet gjennom å oppnå helhet».

Øk Jomfruens energi: Undervekt = manglende disiplin, spredd, frykt for verste. Tips: stor ryddeaksjon i skap, liste bekymringer/løsninger på papir, hobby som krever detaljoppmerksomhet (lappeteppe, mosaikk, snekring), frivillig for favoritt veldedighet. Aromaterapi: sitrongress. Bach: rød kastanje. Bekreftelse: «Jeg er en åpen kanal for positiv energi».

Balanser overskudd Jomfruenergi: Overvekt = stivhet, overdreven kritiskhet, underdanighet, tvangstanker/bekymringer. Tips: unn deg favoritt «ikke-gjøre» (musikk, lese, gå i park), skriv notater til novelle/la fantasien flyte, spis ut med letthjertet person, finn noe rosa å ha/ligge på (ubetinget kjærlighet/aksept). Aromaterapi: kamilleroman. Bach: centaury. Bekreftelse: «Jeg fortjener å få dekket alle mine behov».

STEINBUKKEN (23. desember – 19. januar)

Farge: indigo (nattehimmel) – autoritet, ansvar. Disiplin, pålitelighet, paternalisme. Utholdende, reservert, standhaftig. Modne for alder, kommer til rette senere i livet (som god vin). Tørr humor, god timing. Samvittighetsfulle, klatrer jevnt mot mål, forventer anerkjennelse for innsats, mer interessert i status enn ære. Beskyttende, sterk pliktfølelse. «Jeg er oppmerksom på min posisjon i universet».

Øk Steinbukkens energi: Undervekt = manglende kontroll/retning/ambisjon, pessimisme. Tips: identifiser hovedmål neste måned, undersøk slektstreet/finn forfedre, strukturert daglig rutine, planlegg å bestige fjell/bakke. Aromaterapi: sedertre. Bach: kirsebærplomme. Bekreftelse: «Jeg aksepterer all gleden og velstanden livet har å tilby meg».

Balanser overskudd Steinbukkens energi: Overvekt = nøysomhet, pessimisme, frykt for feil, kulde, depresjon. Tips: praktisk hjelp til eldre, se film som får deg til å le, shopping med venn med gratis penger som oppmuntrer til å plaske ut, identifiser seks grunner til å fortjene å nyte livet. Aromaterapi: lavendel. Bach: sennep. Bekreftelse: «Jeg fortjener det aller beste i livet».

Helse og velvære for lufttegnene

Tvillingene, Vekten, Vannmannen fungerer gjennom tanke/ide-kanaler – motiverer alt de gjør, men måten skiller seg. Må bruke riktige strategier for å unngå å leve konstant i hodet.

TILLINGENE (22. mai – 22. juni)

Farge: blå (glem-meg-ikke-blomst) – kommunikasjon, hurtighet, fornuft. Allsidighet, spontanitet, ideer, sosiale ferdigheter, forfriskende. Omgangsverdige, tilpasningsevne, kommunikasjonsevner. Lei av rutiner, endrer humør/mening raskt. Kvikke, humoristiske, velformulerte. Naturlig nysgjerrige – overfladisk kunnskap bredt spekter, gir meninger sjarmerende/overbevisende. «Jeg er øyeblikkets budbringer».

Øk Gemini-energi: Undervekt = manglende ideer, mistillit til intellekt, sløvhet. Tips: lang pratsam telefonsamtale (snakke > tekst/e-post), oppdatert magasine, svømmetur i blått vann, sprøtt blått plagg/smykker. Aromaterapi: basilikum. Bach: agnbøk. Bekreftelse: «Jeg er åpen for spennende nye ideer».

Balanser overskudd Gemini-energi: Overvekt = overaktivt sinn, tanker over alt, manglende evne til å slappe av, snakker for mye. Tips: regelmessig fysisk trening, utvikle interesse (kurs), skjemme bort med massasje/frisør, myk korall. Aromaterapi: clary salvie. Bach: cerato. Bekreftelse: «Jeg er rolig i dette øyeblikket».

VEKTEN (24. september – 23. oktober)

Farge: grønn (grasiøst piletre) – harmoni, god smak, hyggeligheter, diplomati. Rettferdighet, balanse, fred, ro. Gode forhandlingsevner, foretrekker subtile manøvrer over åpen konfrontasjon. Presterer best i rolige, hyggelige omgivelser, liker å forskjønne smak/teft. Sterk fair play-sans, idealistiske, jobber bak kulissene for fred/dyrerettigheter. Verdsetter vennskap, deler liv med rette person – avgjørende for balanse. «Kjærligheter flyter likt, gjennom den ene som gjennom den andre».

Øk Vektens energi: Undervekt = manglende evne til å passe inn/tilpasse, isolasjon, bitterhet. Tips: herlig grønn salat med bredt utvalg, hyggelig dag ute med venn/partner, god balanse arbeid/hvile/lek i uken, liste mennesker du deler bånd med. Aromaterapi: grapefrukt. Bach: pil. Bekreftelse: «Jeg lever i harmoni med universet».

Balanser overskudd Vekten: Overvekt = latskap/apati, ubesluttsomhet, manglende evne til å si «nei», late som om alt er «bra» når det ikke er det. Tips: rask spasertur i solskinnet, skriv ned liten avgjørelse/gjør den, bli med i gruppe for selvsikkerhet, list seks beste prestasjoner/vis daglig. Aromaterapi: cajuput. Bach: Scleranthus. Bekreftelse: «Jeg skaper nå livet mitt akkurat slik jeg vil ha det».

VANNMANNEN (20. januar – 19. februar)

Farge: turkis (svømmebasseng) – uavhengighet, objektivitet, frihet, idealisme. Mediekommunikasjon, ny teknologi, oppfinnsomhet, originale ideer. Uavhengige, originale. Ekte humanitære, idealistiske, åpne, tolerante, inspirert av likhet for alle. Fremtidsorienterte – ideer foran sin tid. Mange oppfinnere/forskere er vannmenn. Tiltrekkes årsaker – slutter seg til grupper/samfunn for positive endringer. Liker søsterskap, men ikke klamre – foretrekker bredt vennelag. «Jeg er det jeg er».

Øk Vannmannens energi: Undervekt = avhengighet, manglende initiativ, uverdighet, tendens til å spille underdog. Tips: oppnåelig daglig mål/belønn deg, kjempegodbit (flyvetime), diskuter fremtid med likesinnede, ring direkte radio/bidra med nye ideer. Aromaterapi: benzoin. Bach: furu. Bekreftelse: «Jeg elsker og aksepterer meg selv som jeg er».

Balanser overskudd Vannmannens energi: Overvekt = surhet, fanatisme, overlegenhet, isolasjon, reservert/sta. Tips: T'ai Chi-time, positiv langsiktig plan, «hjerte-til-hjerte» med nærmeste venn, ønske en stjerne om ønske. Aromaterapi: oransje. Bach: vannfiolett. Bekreftelse: «Jeg deler i universets harmoniske energier».

Helse og velvære for vanntegnene

Kreft, Skorpionen, Fiskene trives med emosjonelle involveringer – uansett smerte. Hvert tegn uttrykker følsomhet/håndterer følelser annerledes.

KREFTEN (23. juni – 23. juli)

Farge: sølvhvit (måneskinn på vann) – refleksjon, følsomhet, fantasi. Mors kjærlighet, pleie, beskyttelse, utholdenhet, empati. Veldig emosjonelle, skjuler følsomhet under hardt skall. Hjem/familie viktigt, beskytter sterkt. Sterk intuisjon, fanger atmosfærer tidlig. Oppdrager-tegn – gjestfrie, generøse, snille mot invitert. Bryr seg dypt om det de tror på (familie, venner, kjæledyr, prosjekt, sak). «Jeg uttrykker meg følsomt og beskyttende».

Øk Kreftens energi: Undervekt = ufølsomhet for følelser, usikkerhet, manglende bevissthet/relasjon. Tips: rørende musikk/la følelser flyte, dag med gammel venn, nostalgisk titt på gamle bilder, hvite/sølvsmykker. Aromaterapi: røkelse. Bach: lyng. Bekreftelse: «Jeg er et mektig, kjærlig og følsomt vesen».

Balanser overskudd Kreftenergi: Overvekt = humør, sjenanse, uforutsigbarhet, surmuling, tilbaketrekning, nekter å tilgi/glemme. Tips: klem tre/kjæledyr/du er glad i, få noen til å lage favorittmåltid, latter med pålitelig venn, tur på strand/elvebredd. Aromaterapi: bergamot. Bach: klematis. Bekreftelse: «Jeg aksepterer min følsomhet og uttrykker den kreativt».

SKORPIONEN (24. oktober – 22. november)

Farge: magenta (aubergine) – mot, kraft, regenerering, transformasjon. Hemmelighold, lidenskap, dypt forankrede følelser. Ofte stive, men plutselige dramatiske livsendringer uten å se tilbake. Magnetiske, uutgrunnelige, hemmelige dybder. Kraftige, urokkelige følelser, stille hemmelighetsfulle natur skjuler enkeltsinnethet, utholdenhet, besluttsomhet. Syder av følelser, lager uforsonlige fiender. Hvis energi kanaliseres positivt: store bidrag gjennom heling, forskning, musikk, skriving.

Øk Skorpionens energi: Undervekt = motløshet, frustrasjon, manglende tro/retning. Tips: vekk fysisk lidenskap/uttrykk kjærlighet, gi tøyler til lidenskap gjennom musikk/poesi/kunst, brenn røkelse/inhaler blomstduft, besøk sted som løfter åndelige energier. Aromaterapi: sjasmin. Bach: villhavre. Bekreftelse: «Jeg aksepterer indre veiledning».

Balanser overskudd Skorpionens energi: Overvekt = harme, hevnlyst, utholdenhet, selvdestruksjon. Tips: vurder terapi (reiki/massasje), gjennomgå kosthold/spis sunt, send rosa lys av ubetinget kjærlighet til noen, lær meditasjon/tren regelmessig. Aromaterapi: neroli. Bach: sikori. Bekreftelse: «Jeg slapp villig».

FISKENE (20. februar – 21. mars)

Farge: fiolett (fiolett bånd i regnbue) – medfølelse, ekstrem følsomhet, fantasi. Ro, poesi, helbredelse, mystikk, synsekvne. Fungerer best ved emosjonell involvering, bruker empati/medfølelse konstruktivt. Naturlig tilpasset omsorgsyrker, gode skuespillere, inspirerte poeter, begavede klarsynte. Tolerante, følsomme, tilpasningsdyktige, ser best i andre – men rosefargede briller kan føre til desillusjon. «Når jeg gråter for andre, gråter jeg også for meg selv».

Øk Fiskenes energi: Undervekt = arroganse, manglende sympati, irritabilitet, intoleranse. Tips: les/skriv poesi/romantisk skjønnlitteratur, dagbok over drømmer/bok for tolking, arranger besøk sykehus/omsorgshjem, slapp av til havlyd. Aromaterapi: lavendel. Bach: bøk. Bekreftelse: «Jeg er rolig og aksepterer meg selv og andre».

Balanser overskudd Fiskenes energi: Overvekt = martyrdød, urimelig frykt, påvirkelighet, vaghet, bedrag, avhengighet av alkohol/narkotika. Tips: refloksologibehandling/pedikyr, planlegg båttur (rodbåt til cruiseskip), meld deg på kreativ matlagingskurs, velg film på regnet ettermiddag. Aromaterapi: kamfer. Bach: mimulus. Bekreftelse: «Jeg er et sterkt, motfullt, frydfullt vesen».

GILLIAN KNOWLES tilbyr nettstøtte ved astrologiske prinsipper for livsveiledning, helse og velvære. Hun er svært erfaren, fullt utbildet astrolog og rådgiver, og tilbyr individuelt foreskrevne blomstermidler og aromaterapioljer for å hjelpe klienter med vanskeligheder. Kontakt Gillian på gillianknowles.co.uk