Hjem >> ernæring >> En alkoholholdig drink om dagen kan føre til denne alvorlige tilstanden,

En alkoholholdig drink om dagen kan føre til denne alvorlige tilstanden,

Forskere sier

Kanskje det er på tide å kutte ned på din favorittcocktail.

Ifølge en studie publisert i European Heart Journal , inntak av en moderat mengde alkohol var knyttet til økt risiko for atrieflimmer. Ellers kjent som AFib, den kroniske tilstanden er definert av American Heart Association (AHA) som "et dirrende eller uregelmessig hjerteslag som kan føre til blodpropp, slag, hjertesvikt og andre hjertelaterte komplikasjoner. "

Hva mer avslørte studien?

Forskere undersøkte dataene fra nesten 108, 000 voksne fra Sverige, Norge, Finland, Danmark, og Italia over en 28-års periode. De frivillige, som begynte i studien i en gjennomsnittsalder på 48 år, gjennomgikk rutinemessige kontroller der de tilbød en rekke personlige opplysninger, som medisinsk historie og livsstil, inkludert alkoholinntak. (Relatert:Den ene vitaminlegene oppfordrer alle til å ta akkurat nå.)

I halvveis (rundt år 14), 5, 854 av mennene og kvinnene utviklet AFib. Faktisk, alkohol- og AFib -foreningen ble sett for alle typer alkoholholdige drikker - vin, øl, og ånder. Forskere oppdaget at de som drakk gjennomsnittlig en alkoholholdig drikke hver dag (omtrent 4 gram vin, 11 gram øl, eller 1,3 gram ånd) viste en 16% økt risiko for denne kardiovaskulære tilstanden sammenlignet med voksne som ikke bruker alkohol.

Og jo mer en drakk, oddsen for å få diagnosen AFib økte. To drikker om dagen var knyttet til en 28% økt risiko, og noen som spiste fire eller flere alkoholholdige drikker per dag står overfor en 47% økt risiko .

Tilbyr ikke rødvin en rekke helsemessige fordeler?

Interessant, en rekke studier gjennom årene har spilt vin som et hjerte-sunt valg. En studie fra 2019 publisert i tidsskriftet Molekyler fant at antioksidanter og antiinflammatoriske fenolforbindelser i rødvin kan bidra til å forhindre kardiovaskulære sykdommer. Også, professorer fra Louisiana State University kunngjorde i 2018 at de utviklet stenter (små rør satt inn i en blokkert smal arterie) laget av resveratrol og quercetin - to antioksidanter som finnes naturlig i rødvin - for å forhindre blodpropp og betennelse.

"For å konkludere, vi ble litt overrasket over at verken det totale alkoholforbruket - eller vinforbruket spesielt - var beskyttende [av AFib] hvis de ble konsumert i lave doser fordi det er rapportert å være beskyttende mot, for eksempel, hjerteinfarkt, "Professor Renate Schnabel, senior studieforfatter og konsulentkardiolog ved University Heart and Vascular Center, Hamburg-Eppendorf i Tyskland, forteller Spis dette, Ikke det!

"Derimot, tidligere rapporter antydet allerede at det ikke kan ha en gunstig effekt for atrieflimmer, men hadde ikke nok kraft til å undersøke veldig lavt vanlig alkoholforbruk. Vår store studie kan nå vise at det kanskje ikke er en terskel under hvilken alkoholforbruk kan være beskyttende. "

Schnabel påpeker at hun og teamet hennes ikke var klar over hvilken type vin deltakerne drakk, selv om. I tillegg, andre elementer knyttet til vinforbruk, som sosioøkonomisk status, livsstilsvaner, og ernæring , spiller også en rolle i ens hjertehelse.

"Derfor, andre faktorer enn selve typen alkohol kan ha ført til inkonsekvente assosiasjoner i forskjellige studier, "legger hun til.

Hvor vanlig er AFib, og hva kan du gjøre for å forhindre det?

AHA opplyser at minst 2,7 millioner amerikanere for tiden bor med AFib. Ifølge statistikk fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC), denne hjertesykdommen er årsaken til mer enn 454, 000 sykehusinnleggelser hvert år i USA, og byrået beregner det 12,1 millioner amerikanere vil sannsynligvis få diagnosen AFib i 2030.

En redaksjon skrevet av to professorer fra McMaster University, i Ontario, Canada angående denne siste forskningen fra Europa antyder at sammenhengen mellom lavt alkoholforbruk og AFib må undersøkes nærmere.

"Inntil da, hver enkelt må ta sin egen best utdannede beslutning om hvorvidt det er verdt og trygt å drikke opptil en alkoholholdig drink per dag, "skrev forfatterne.

For alltid, ikke gå glipp av bivirkninger av å drikke alkohol før og etter å ha fått COVID -vaksinen, og sørg for å melde deg på vårt nyhetsbrev for å få de siste helsenyhetene levert rett i innboksen din.