Å drikke denne populære drikken kan skade hjertet ditt,
Studie sier
Energidrikker som inneholder store mengder koffein og andre ingredienser designet for å sette litt "pepp i skrittet" kan også gi hjertet ditt et ryk, også - men ikke på en god måte.
Ny forskning skal publiseres neste måned i tidsskriftet Mat og kjemisk toksikologi fant at hjerteceller utsatt for noen energidrikker hadde bivirkninger, inkludert å øke pulsen og påvirke hjertefunksjonen negativt . Ser vi på 17 allment tilgjengelige merker, forskere brukte prøver av hjertecellene, kalt kardiomyocytter, og behandlet dem med hver drink for å observere forskjeller i hvordan cellene reagerte. (Relatert:15 undervurderte tips for vekttap som faktisk fungerer).
Tro det eller ei, koffein var ikke det største problemet. Kardiomyocyttene hadde den mest negative reaksjonen på tre vanlige ingredienser i disse drikkene: teofyllin, adenin, og azelate. Fordi energidrikker ikke er regulert, produsenter kan bruke disse ingrediensene i hvilken grad de vil - og det er vanskelig for forbrukerne å vite hvor mye de får i seg siden tilsetningsstoffer som dette kan grupperes i kategorien "proprietær blanding".
Selv om den nylige studien brukte celler i stedet for menneskelige deltakere, andre studier har funnet lignende resultater med mennesker. For eksempel, en studie publisert i Journal of the American Heart Association rekrutterte 34 friske mennesker mellom 18 og 40 år og ga halvparten av dem 32 gram kommersielt tilgjengelige energidrikker på tre separate dager.
Sammenlignet med placebogruppen, deltakerne i energidrikker viste høyere QT -intervaller - tiden det tar å ta hjerteets nedre kamre til å forberede et slag - til og med fire timer senere. Det er viktig fordi hvis intervallet er for kort eller for langt, det kan forårsake arytmi, en tilstand der hjertet slår unormalt . De i energidrikksgruppen hadde også en signifikant økning i systolisk og diastolisk blodtrykk, forskere bemerket.
"Effektene vi så var midlertidige, og ikke nok til å sjokkere hjertet, "sier hovedforfatteren av den studien, Sachin Shah, Pharm.D., professor i farmasi ved University of the Pacific. "Men som sagt, å drikke mye i løpet av kort tid bør unngås, spesielt hvis du har underliggende hjerteproblemer. "
Dette rådet støttes av Verdens helseorganisasjon, som har kalt energidrikker en potensiell fare for folkehelsen selv om salget har steget. En og annen energidrikk, spesielt i en beskjeden mengde, det er ikke sannsynlig at hjertet ditt går i stykker, Sier Shah. Men hvis du drikker dem regelmessig, Det kan være lurt å tenke nytt om energifikset ditt.
Nå, sørg for å lese 12 farlige bivirkninger av energidrikker, I følge Science.
