Hvordan få fordelene fra Garlic Supplements

Helse er rikdom, som den populære ordtaket. Derfor er det behov for å hele tiden sørge for at vi opprettholder et sunt sinn og kropp gjennom regelmessig mosjon og inntak av sunn mat. I tillegg til dette, de fleste også ta vitamin kosttilskudd som selges i supermarkeder og apoteker lands som en ekstra helsevern. Det finnes en rekke kosttilskudd tilgjengelig i disse dager som de kosttilskudd, eple cider kosttilskudd, kosttilskudd og lo og se, det siste tilskuddet-hvitløk kosttilskudd. Ikke mange mennesker er kjent med denne siste supplement samt sine fordeler og effekter, så det la oss ta litt tid å få vite mer om hvitløk kosttilskudd.
Oversikt. I disse dager er den sterke smak hvitløk ikke bare brukes til å legge smak til våre retter, men har nå blitt forvandlet til kosttilskudd hvitløk kapsler også. Den medisinske egenskaper av hvitløk eller allium sativum, har en lang historie, som er den viktigste grunnen til at luktfri hvitløk piller sel som hotcakes disse dager. En av de viktigste komponentene i hvitløk er den svovelholdige allicin, som fjernes etter at prosessen med destillasjon. Sluttproduktene av denne fremgangsmåten er hvitløkolje og andre pulver kosttilskudd. Blant de populære merkenavn som selges offentlig inkludere Kwai Hvitløk Supplement og Kyolic Hvitløk Supplement. Moderne teknologi har faktisk forvandlet medisin fordi i dag, har produsentene selv komme opp med en hvitløk supplement for hester!
Fordeler. Ifølge noen av de forskningsdata samlet inn av flere institusjoner, har eksperter bevist at hvitløk har mange helsefordeler. Det sies å være bra i kampen mot bakterier som Staphylococcus og Streptococcus, soppinfeksjoner, diabetes, kolesterol og mange flere plager. Mer enn alt dette, er hvitløk også sies å være en god forebyggende medisin mot kreft etter kinesiske eksperter brukt 20 gram dose av hvitløk per dag i løpet av et eksperiment. Det har blitt funnet at hvitløk som er dyrket organisk produserer mer svovel slik at det er mer effektivt og velsmakende. Det ville være bra å også ta oppmerksom på at alderen hvitløk er en kraftig antioksidant som kan beskytte kroppen mot frie radikaler.
Bivirkninger. Som for bivirkninger av hvitløk, noen mennesker er skeptisk til å bruke dette naturlig gjort hvitløk produkt fordi det kan muligens påvirke tarmkanalen hvis det brukes i stor utstrekning. Gravide og personer med skjoldbruskkjertelen og fordøyelsesproblemer er også rådet til å ikke ta for mange hvitløk kapsler fordi de kan føre til alvorlige bivirkninger. I tillegg er folk som tar hvitløk kosttilskudd beste rådet til å besøke sin lege hvis de opplever noen blåmerker, blødning, pusteproblemer og allergiske reaksjoner. Vanlige bivirkninger som ikke trenger noen medisinsk oppmerksomhet inkluderer svetting, urolig mage, kvalme og hodepine.
Hvitløk kosttilskudd kan tas med eller uten vann. Ingen tidligere matinntak er nødvendig. Hvis du savner en dose, ta hvitløk kapsel umiddelbart. Fremtiden for hvitløk kosttilskudd er lys med kontinuerlig forskning og utvikling blir gjort av eksperter.