Hjem >> ernæring >> Hvor smart er det å konsumere Seafood?

Hvor smart er det å konsumere Seafood?


Den dype hav horisonten hendelse som skjedde i 2010 bokstavelig talt rystet planeten i mer enn én måte. Industri led over alt og mange ferier ble enten kansellert eller klippe short.Oil ble sakte blødning over havbunnen mens eksperter scrambled å finne metoder for å plugge hullet og rydde i rotet. Ingenting lidd mer enn vannlevende organismer. Nå to år senere, er det alle typer rapporter om lokale sjøliv blir nesten ødelagt og vansiret. For ikke å nevne, det er så mange problemer som er surfacing med vår mat generelt. Vi er ikke engang helt garantert frihet fra en "hybrid-free" liv på bare en enkel salat diett. Flere og flere mennesker er å kutte nesten alt kjøtt fra sine liv med unntak av fisk. I teorien, dette virker som et klokt trekk, men i virkeligheten, er det egentlig smart? Er fisk skadelig eller nyttig for en kjøtt-diett?

En pescetarian er som den fine linjen mellom vegetarianer og en kjøtt eater. Sine dietter er hovedsakelig veggie med unntak av fisk. Antallet pescetarians er på vei oppover, fordi flere og flere mennesker er å lære sannheten om hvordan våre matvarer håndteres og produsert i Amerika. Kjøttbransjen spesielt har kommet under mer og mer nøye gjennom årene. Folk begynner å se at en kjøtt-fri livsstil er den nærmeste måten å maksimere ditt fulle livskvalitet.

I 2012 kvaliteten på vannet er ikke avhørt nok etter dyphavet horisonten hendelsen. I dag etter at massive oljeutslipp, kjemikalier blir fortsatt ulovlig dumpet i havet. Alt fra: Flammehemmere, plantevernmidler, klorerte dioksiner, melamin, olje og arsen er funnet i våre vann. Høye nivåer av kvikksølv er den minste av våre problemer nå. Folk trenger å ta hensyn til de reelle problemene. Når det gjelder sjømat, hvorfor ikke vi stille spørsmål ved hvor det kommer fra. Er det villfanget eller gård vokst? Svarene på disse spørsmålene er viktige. Hva er effekten av alle disse kjemikaliene på vann liv? Enda viktigere, hva er den langsiktige påvirker av å spise et dyr som kommer fra denne typen levende tilstand.

På 9 desember 2012 en massiv 445 pund Gulfinntuna fisken ble fanget utenfor kysten av Mexico. The horror soundtrack til "Carrie" begynte å spille i hodet mitt når jeg så størrelsen på denne tingen. Det er sant at noen ting kan selvsagt vokse seg større til tider, men, WOWZERS! Etter å ha sett den massive størrelsen på denne fisken, kan man ikke gå uten igjen å spørre: «Har frekvensen av forurensning i vannet har noe å gjøre med størrelsen på denne fisken er forbruket av fisk nyttig eller skadelig for våre dietter"? Hva slags miljømessige hindringer helsefarlig for vannlevende organismer

I tillegg til å leve i et økosystem som er ødelagt med så mange industrielle og naturlige saker; vannlevende organismer er kjent for å bære alle typer parasitter, ormer og amøber. Det sies at hvis du koker maten til minst 140 grader, vil varmen drepe alle organismer som kan muligens være i maten. For de som forbruker rå sjømat, risikoen for inntak av disse gnagerne i live er mye større.

Når det kommer til spørsmålet om helse og liv i vann, mye folk bruker argumentet om at sjømat er deres siste håp for å få det protein som de ikke får regelmessig. Det er andre matvarer og urter som er gode kilder til protein utenfor dyr. For eksempel, peanøtter og bønner er to gode kilder til protein. På slutten av dagen vi alle har valg. Ett valg som vi nå har mer noensinne er valget å informere oss selv. våre kropper er templer. Vi tilber det tempelet av hva vi velger å legge i det. Informer deg selv om hva slags mat du drivstoff kroppen din med.