Hjem >> ernæring >> Alfalfa Reduserer Blood Sugar og Kolesterol Levels

Alfalfa Reduserer Blood Sugar og Kolesterol Levels

Alfalfa Herb
Alfalfa er en urt som oppsto nær Iran og ble først oppdaget av araberne. De kalte planten "far til all mat", men det har også vært kjent som "Queen of Fôr". Mange historier om alfalfa positive innflytelse er kjent, det hjalp mennesker som lider skjemaet underernæring forbli energisk og sunn. Alfalfa er også kjent å ha en kvalitet for fremstilling av mennesker er motstandsdyktige mot sykdommer; bortsett fra at det fungerer som en appetitt stimulator.Alfalfa urt allsidighet er på grunn av sin høye næringsinnhold. Den inneholder alle kjente vitaminer, har et høyt klorofyllinnhold, og en balansert gruppe av mineraler, inkludert kalsium, magnesium, fosfor og kalium. Bladene inneholder også åtte essensielle aminosyrer. Sitt høye proteininnhold og rikelig butikker av vitaminer gjøre det en god ernæringsmessig kilde for mennesker, også. Historisk medisinsk bruk av alfalfa urt inkluderer behandling av magesyke, leddgikt, blære og nyreproblemer, byller, og uregelmessig menstruation.High konsentrasjon av vitamin K finnes i hele alfalfa har gunstige effekter på flere former for hemolytisk sykdom. Alfalfa urten har antitumor og antibakterielle egenskaper. I folkemedisinen, har det vært brukt som en tonic og forrett, og som et vanndrivende å avlaste urin og tarm problemer. Kanskje den mest vanlige moderne bruk av alfalfa er i behandling av symptomatisk leddgikt, men selv om en rekke kliniske og anekdotiske rapporter er tilgjengelige, har ingen vitenskapelig forskning er gjort på sin effectiveness.Alfalfa urten ble historisk brukt for å behandle magebesvær. Kinesiske og ayurvediske leger også funnet bladene terapeutisk for vann oppbevaring og leddgikt. Nordamerikanske indianerne fant urt verdifull for behandling av gulsott og for å oppmuntre blodpropp av wounds.Today er alfalfa mest brukt til å bekjempe høyt kolesterol og for å lindre symptomer relatert til menopause.Alfalfa te er ofte brukt som drikke, men blir også brukt medisinsk . Næringsrik friske eller tørkede blad alfalfa te ble tradisjonelt brukt til å fremme appetitt, vektøkning, diuretika, og stoppe blødninger. Det er også brukt for å hjelpe til assimilering av proteiner, jern, kalsium og andre mineraler og sporstoffer. Det kan bidra til å bygge og revitalisere body.Many folk kan ha nytte av å supplere alfalfa, men man bør rådføre seg med herbalist eller helsepersonell før du bruker den. Alfalfa urt er ikke et essensielt næringsstoff; Derfor kan man ikke være mangelfull. Fordeler av Alfalfa
Alfalfa urt kan bidra til å redusere blodsukkeret og kolesterolnivået som kan være til nytte hjerte helse. Alfalfa urte kosttilskudd har avførende og vanndrivende egenskaper samt bidra til å forbedre appetitten. Alfalfa bistår med behandling av urinveisinfeksjoner, og nyre, blære og nedbrutt lidelser. Alfalfa urte kosttilskudd kan lindre smerter forbundet med leddgikt og bursitt grunn av sin anti-inflammatorisk egenskaper. Alfalfa urten kan være nyttig med menopausale bivirkninger ved å redusere hetetokter. I tillegg alfalfa hjelpemidler i økt energinivå på grunn av sin høye nærings valueDue av sitt høye næringsinnhold, fordelene av Alfalfa urten er mange og varierte: - En immunsystemet stimulant- Fremmer normal blod clotting- aids i assimilering av protein, fett og karbohydrater-utmerket blod purifier- Hindrer Senker Atherosclerosis- blod sukker nivåer Menopause relaterte problemer