Hjem >> Mental Helse >> Ser vi på mønstre av Behaviour

Ser vi på mønstre av Behaviour

Nevrolingvistisk programmering (NLP) erkjenner at folk bruker ubevisste mønstre av atferd som strategier for å komme seg gjennom livet. Å bli klar over disse mønstrene er svært nyttig, slik at du kan gjøre mer av hva som fungerer for deg og endre de som kommer i veien for din suksess.
Hvis strategien for å håndtere feil er å dvele ved sine negative konsekvenser, du kan endre dette mønsteret av atferd ved å vise dem som tilbakemelding heller enn fiasko. Spør deg selv hva du har lært fra hver erfaring og hva du kan gjøre annerledes i fremtiden.